13
consejos para cuando la vida se nos pone difícil
Siddhartha
Gautama o buda, nos dejó un legado de gran sabiduría. Entre tantas, 13 consejos
para aquellos que están experimentando tiempos difíciles. Hay, según Buda, una
forma de vivir estos momentos, una manera más tranquila y el secreto tiene que
ver con la actitud.
1.-
Las cosas son
lo que son Nuestra resistencia a las cosas es la principal causa de
nuestro sufrimiento. Esto sucede cuando nos resistimos a las cosas como son. Si
no puedes hacer nada, relájate. No luches contra la corriente, aceptalo o de lo
contrario serás consumido por el sufrimiento.
2.-
Si crees que
tienes un problema, tienes un problema Ten en cuenta que todo se ve
a través de una perspectiva. En un determinado momento las cosas parecen difíciles,
en otros no. Sabiendo
esto, cuando tengas una dificultad escoge entenderla como un reto, una
oportunidad de aprendizaje. Si lo ves como un problema, esta dificultad será
sin duda un problema.
3.-
El cambio
comienza en ti mismo Tu mundo exterior es un reflejo de tu mundo
interior. Tenemos la costumbre de pensar que todo estará bien cuando las
circunstancias cambian. La verdad sin embargo, es que las circunstancias
cambiarán solo cuando se produce este cambio dentro de nosotros.
4.-
No hay mayor aprendizaje que el equivocarse El fracaso no existe!!!
Entiende esto de una vez por todas. Todas las personas exitosas han
fracasado varias veces. Disfruta de tus fracasos como una gran experiencia de
aprendizaje. Si lo haces, la próxima vez estarás más cerca del éxito. El fracaso es
siempre una lección de aprendizaje.
5.-
Si algo no
sucede como estaba previsto, significa que lo mejor está por llegar. Todo
sucede a la perfección, incluso cuando las cosas van mal A menudo cuando miramos hacia atrás, nos damos
cuenta de que lo que consideramos malo, de hecho, fue lo mejor que pudo haber
pasado. Sin embargo, cuando funciona, sin duda estamos alineados con nuestro propósito
de vida. El
Universo siempre trabaja a nuestro favor.
6.- Aprecia el presente. Solo tenemos el momento presente.
Así que no lo dejes ir perdiendo el tiempo con el pasado. Apreciar tu momento presente, ya que es lo
único importante. Es a partir de el cuando crea que su vida futura.
7.-
Deja el deseo
de lado. La mayoría de la gente vive la vida guiada por los deseos. Esto
es extremadamente peligroso, un deseo no satisfecho se convierte en una gran
frustración. L frustración desencadena una fuerte energía negativa y se retrae
su crecimiento. Trata
de entender que todo lo que necesita vendrá a ti para cultivar su felicidad
incondicional.
8.-
Comprende tus
miedos y sé agradecido. El miedo es lo contrario del amor y es otra
cosa que dificulta tu desarrollo. Sin embargo es importante, ya que proporciona
una gran oportunidad para el aprendizaje. Cuando se vence el miedo, se vuelve más fuerte y confiado.
Superar tus
miedos requiere práctica, el miedo es solo una ilusión y, sobre todo, es opcional.
9.-
Experimenta
alegría. Hay personas que disfrutan de todo lo que les sucede a
ellos. Incluso en la peor situación, hay que reírse de sí mismo. Ellos son
personas que ven el crecimiento en todo. Estas personas aprendieron que es
importante centrarse en la alegría, no en las dificultades. El resultado es
que atraen a situaciones mucho más felices que tristes.
10.-
Nunca te
compares con los demás. Solo se vino aquí con una misión propia y es
tan importante como cualquier otra persona. Sin embargo, si no puedes evitar
comparaciones, compárate con los que tienen menos que tú. Esta es la gran
estrategia para darse cuenta de que siempre has tenido mucho más de lo que
necesitas para ser feliz.
11.-
No eres una víctima.
Siempre eres el creador de tu experiencia. Todo lo que te sucede es atraído
por ti mismo y extremadamente
necesario para tu aprendizaje. Cuando algo desagradable te suceda da gracias y
pregunta: ¿Por qué he atraído eso a mi vida?, ¿Qué necesito para aprender de
esta experiencia?
12.- Todo cambia. Todo en esta vida es dinámico, todo cambia en un
segundo. Así
que no vivas lamentándote. Si no sabes que hacer; no hagas nada. El
Universo no para de cambiar, crecer y expandirse, así que espera, porque todo
pasará.
13.-
Todo es
posible. Los milagros ocurren todos los días, y nosotros somos
responsables de los mismos. Confía y cree eso. En la medida en que consigas un cambio de conciencia, encontrarás en ti
el poder de realizar milagros.
Es
el momento de cambiar y comprender su importancia, la posibilidad de que tienes
que cambiar el mundo. Creer.
Autor Aleja.
fuente: http://isialada.blogspot.com.es/2017/09/13-consejos-para-cuando-la-vida-se-nos.html