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2 de junio de 2024

El Consejo Arcturiano: El impacto de las llamas solares en la humanidad

 

El Consejo Arcturiano: El impacto de las llamas solares en la humanidad

Canal: Kate Woddley | Fuente

Hola queridos nuestros,

Somos miembros del Consejo Arcturiano. Venimos con amor y siempre es un honor y un privilegio para nosotros brindarles sabiduría. Lo que deseamos compartir con nosotros hoy es una idea, tal vez una compra más profunda y amplia, del impacto de las ediciones solares que han experimentado recientemente.

El camino universal de la energía

Primero comenzaremos explicando que  su Sol está interconectado a través de energía y conciencia con el Sol Central Galáctico , que a su vez está conectado a una Fuente central de luz y energía en su Universo conocido. Estas energías siguen caminos, y estas energías atraviesan su Sol central hacia el Sol Galáctico, y esas energías se propagan y envían hacia su Sol. A medida que estas energías se mueven hacia su Sol, se filtran de una manera que, a medida que estas llamadas de energía (o estas llamadas solares), se muere hacia el colectivo humano y llega a Gaia, tiene el impacto y efecto exacto sobre la humanidad y Gaia como fue ordenado por esta inteligencia central, esta Fuente de luz.

Las llamas solares siguen deliberadamente al eclipse

Todos los detalles celestes, queridos nuestros, los comprendáis completamente o no, siguen una ley Universal. Cada uno de ellos exige un impacto, una influencia que ejerce exactamente la percepción, la energía y la compresión necesarias para ti, para tus caminos, para la expansión de tu alma y para tu evolución espiritual. Directos que las llamas solares más recientes siguen en muchos sentidos el eclipse de abril de una manera muy inteligente y ordenada (o planificada).

Como te han mencionado en el pasado. El  eclipse solar que se desarrolla en abril tenía como objetivo reorientar y realinear a la humanidad y al colectivo hacia su camino hacia el mayor y mayor bien.  El resultado de esto fue una liberación bastante intensa de energías, tanto a nivel individual como colectivo. Estas energías a veces se transmutan inmediatamente, pero como ocurrir con  todas  las energías, a veces queda un residuo... a veces persiste. Como tal, el propósito de la llamada era solar  limpiar, completar, la limpieza y limpieza de todas y cada una de las energías que quedaron despés del eclipse solar .

Muchos de nosotros, particularmente aquellos que están muy abiertos energética y espiritualmente, sin duda han sentido los impactos emocionales y energéticos del eclipse. Muchos de ustedes continuaron sintiendo esos impactos hasta hacer poco. Como tal, todas las erupciones solares (como ocurrir con todas las erupciones, por intensas y visibles que sean para la humanidad) tienen un propósito. Transmiten el nivel requerido de energías filtradas, energías que sirven para limpiar y transmutar cualquier cosa que esté lista para abandonar el colectivo humano.

Las llamas provocan transmutaciones energéticas masivas

Con esta erupción solar más reciente, cubo una limpieza masiva de mucho dolor y tristeza colectivos. Y muchos de ustedes quizás han experimentado una tristeza y un dolor más concentrados e intensos. Y deseamos que entiendas que  no es todo tuyo. A menudo lo que sienten y experimentan en sus corazones es una combinación de sus energías que a veces es amplificada por las energías colectivas, ya sea que esas energías todavía estén retenidas por el colectivo o si simplente están saliendo.

Recordar que estas  bengalas están aquí para ayudarte a liberar lo que ya no te sirve. Y a través de esas liberaciones, de muchas manos abiertas y expandes tus campos energéticos para resonar con una frecuencia más alta. A medida que estas llamadas se desarrollan en ondas, catalizan y aceleran la liberación y, a su vez, la expansión. Muchos de nosotros han experimentado una expansión en su campo energético, que en ocasiones puede ser categorizada como una retracción temporal. Estas respuestas en muchos sentidos son simplmente una preparación para el próximo lanzamiento y, a su vez, y lo que es más importante, la próxima expansión. Con cada liberación, tienes un mayor potencial para elevar tu frecuencia, para elevar tu vibración y, al hacerlo, te abres e invitas a energías superiores.

¿Ahora que?

Diremos que hay energías más sutiles que entrarán. Como hemos mencionado, están ordenadas y planificadas por la Fuente, el amor y la inteligencia, para trabajar  con usted y para usted  según sea necesario para su crecimiento.

Todo crecimiento viene con la curación. Toda curación necesita un nivel de entrega y liberación. Y una vez que lo dejas ir, en realidad te abres para abrazar y anclar mucha más luz. Es esta luz la que aporta claridad y te reorienta hacia el camino del mayor bien. Cada uno de estados tiene un camino y su camino consiste en vivir el propósito de su alma desde un lugar de alegría, autenticidad y amor. Mantenga esta intención y confíe en que las energías entrarán y fluirán a través de usted como debe hacerlo.

Estamos aquí y caminos amor.
El Consejo Arcturiano


el viejo sistema se derrumbó por completo, pasamos a un sistema de recompensa

 🙏✨🌍

El planeta Tierra está en el año 2035...
Durante este tiempo, el sistema financiero de los terrestres cambió totalmente - el viejo sistema se derrumbó por completo, pasando a un sistema de recompensa. Uno es recompensado cada vez que le haga el bien a los demás, es el nuevo comercio de divisas, la  filantropía. El petróleo se sustituyó completamente por fuentes de energía limpia. Todas las villas son auto-sostenibles. No hay más hambre o la prisión .

Pero cómo es posible? Todas las villas son auto sostenibles? ¿Y dónde están los criminales! - Madhu pregunto, sorprendida por un tan rápido y gran cambio.

En 2020, cuando la tercera realidad terminó de afectar a todo el planeta Tierra, una pandemia mundial mató a más de tres mil millones de terrícolas. Fue un momento muy caótico.

Que duró dos años. Era una pandemia viral psicosomática que penetraba únicamente solo en cuerpos incompatibles con la vibración del amor al prójimo. No había ningún lugar para correr - explicó Tarala.

Madhu estaba preocupada por Ed. A pesar de la creencia de que Ed no había sido contaminado, se molesto imaginar el caos por el que pasó
https://t.me/+SPau9gYHcYAeNp9g
- Y después del caos llegó el orden. Actualmente las principales ciudades están completamente desiertas. Nadie vive en las grandes ciudades. Las personas migraron a lugares cerca de la naturaleza y del aire limpio tratando de escapar de la pandemia. Ellos viven en el campo o en pequeños pueblos del interior. Todas las plantaciones crecen y se dividen las plantaciones entre ellos. Después de la pandemia, nadie podía comer carne. Toda carne fue anfitrión del virus que causó la pandemia en todo el mundo dijo Tarala.

Una utopía se hace realidad! - Madhu era felíz y, al mismo tiempo, sentía un poco de incredulidad. Qué pasó con las almas que no sobrevivieron a la pandemia?
.......
Extracto del Libro de Madhu
2014
@caminantes_universales
apaga la tele, infórmate y actúa

Arcángel Miguel: Deja que la Luz te lleve

 

Arcángel Miguel: Deja que la Luz te lleve

Queridos seres amorosos,

Soy el Arcángel Miguel, uniéndome a tu ascensión.en este momento. Aprecio sentir tu presencia nuevamente y acercarte a mí.

Querido, ¿de qué tienes miedo? ¿Te das cuenta de que siempre estás guiado y protegido por nosotros? Todo lo que necesitas hacer es sintonizar la frecuencia en la que te sientes perpetuamente cuidado. Te abrimos nuestras puertas, permitiéndote experimentar una realidad donde la guía y la protección son constantes. Simplemente di: “Sé que siempre me guían y me protegen, que siempre me cuidan”, y te alinearás con esta vibración.

Los Arcángeles hacen sentir su presencia en la Tierra en este momento, trayendo invitaciones a dar un paso hacia la luz. Simplemente cierra los ojos y permite que la Luz que te enviamos te envuelva. Luego reconozca que esta Luz es su verdadera naturaleza y sepa que siempre que desee conectarse con ella, siempre estará ahí.

Esta es tu verdadera naturaleza Wa'ka, la esencia de tu alma. Siempre que visualices la Luz, invítala a limpiar todo lo que no esté alineado con la vibración del Amor puro e incondicional. Permitan esta transformación a través de nuestro apoyo, y sepan que a medida que utilicen esta frecuencia con más frecuencia, se acostumbrarán a ella, hasta que sientan que ya lo son.

Deja que esta Luz te lleve al estado Gamma, donde no percibes separación, sólo un profundo sentido de unidad y alegría.

Permitan que la Luz los lleve suavemente, porque la Luz es Gracia y este es su Ser real.

Estoy aquí para ayudarles en este momento y no los dejaré hasta que todos asciendan.

Te amo.

Sesiones individuales https://www.holographicyou.com/1on1

Puede ser una imagen de 1 persona y un texto que dice "Los Arcángeles hacen sentir su presencia en la Tierra en este momento, trayendo invitaciones a dar un paso hacia la luz. Simplemente cierra los ojos y permite que la Luz que te enviamos te envuelva". Entonces reconoce que esta Luz es tu verdadera naturaleza y recuerda que siempre que desees conectarte con ella, siempre estará ahí". JADIAN ه SAMAYANE 67 VIA 1UE‎'‎‎

1 de junio de 2024

La compasión del sol



La compasión del sol


Fuente: Owen aguas





A medida que la conciencia se transforma a un nivel superior, el respeto por lo Divino está reemplazando el concepto tradicional de adoración. El respeto por las obras del Creador surge de la virtud de la bondad. Genera gratitud por la vida y todo lo que sustenta la vida.

La gratitud sincera y el respeto por lo Divino abren el camino hacia una mayor expansión de la conciencia de una persona.

En la ciencia de la Metafísica Espiritual, entendemos que, a lo largo de la escalera ascendente hacia la unidad con lo Divino, hay etapas de la existencia cósmica a las que algún día regresaremos. Bajamos por esos niveles en el camino a esta vida y regresaremos por el mismo camino por el que vinimos.

¡Un día, en un futuro lejano, habrás crecido hasta convertirte en uno con la conciencia de un planeta, luego un sol y luego incluso una galaxia!

Las almas de la Madre Tierra y del Padre Sol son ejemplos de los niveles cósmicos de existencia que nos esperan a lo largo de nuestro viaje a casa hacia lo Divino. Para expresar esto en términos de niveles de densidad de existencia, vivimos en la tercera densidad física (3D), nuestras almas viven en la 5D no física, el alma de la Madre Tierra está basada en la 7D, el Sol está basada en la 8D y la galaxia está basada en la 7D. en 9D. Más allá del Noveno está el Creador, ya que todos los niveles de existencia están contenidos dentro de la mente de esa Fuente.

En el año 2012, fui de las pocas voces que dijeron que el fin de los ciclos del calendario maya sería la puerta de entrada a un nuevo ciclo y no el fin del mundo como muchos temían en ese momento. Las historias del fin de los tiempos estaban por todas partes, sembrando miedo por el futuro y distrayendo a los buscadores espirituales de la inspiración en sus vidas.

Hoy circula otra versión del miedo al fin del mundo. Afirma que el Sol se está preparando para entrar en una micronova calamitosa. Algunos traficantes de miedo se vuelven aún más creativos y afirman que hay arcas espaciales, pilotadas por extraterrestres, listas para venir a rescatarnos y sacarnos del planeta para evitar ese destino. No mencionan a qué regresaríamos si la infraestructura electrónica de la civilización se hubiera quemado, ¡pero no arruinemos una buena historia de miedo haciendo preguntas de sentido común!

Al igual que la bondad, el sentido común es una virtud que debemos cultivar. Esto me recuerda a otra pieza de propaganda del miedo que también parece estar diseñada para distraer a los buscadores espirituales de sus caminos. La historia de “Death Traps” comenzó como una obra de ficción y, de alguna manera, fue retomada y promocionada como si fuera un hecho. En esta historia de miedo, dicen que cuando mueres, la luz blanca que te llama hacia arriba no es una apertura a la luz más brillante de los reinos espirituales, es una trampa donde tu memoria será borrada. ¿Ah, de verdad?

Bueno, gracias a Dios por el sentido común. Si eso fuera cierto, entonces el más allá estaría lleno de zombis amnésicos cuando, de hecho, tus seres más cercanos y queridos están perfectamente bien con sus recuerdos intactos y, de alguna manera, siempre aparecen para una gran reunión el día en que estás listo para fallecer. en su mundo. Las personas que han tenido experiencias cercanas a la muerte también proporcionan evidencia de que esta historia de miedo es pura ficción. Los habitantes del más allá saben exactamente quiénes son y recuerdan lo que hicieron durante su vida física.

Volviendo a la posibilidad de una amenaza del Sol que ponga fin a la vida, aquí hay una pregunta. Pero primero, recuerda que esta es la única ley del universo. El universo es benevolente porque esa es la naturaleza de su Creador.

¿El Sol, que está mucho más cerca del Creador que nosotros, elegiría:

A) Destruir conscientemente a la humanidad con una explosión de energía, o...

B) ¿Proteger a la humanidad de todos los posibles desastres, no sólo por compasión por toda la vida, sino porque estamos en una etapa crítica de nuestro despertar al siguiente nivel de conciencia?

El sentido común dice que debemos dejar de albergar ideas de personas que piensan que difundir el miedo es entretenido, y recordar esta verdad básica...

Somos hijos del Sol.

Cortesía de Owen Waters, www.infinitebeing.com

El pasaje Serafín-Sagitario

 

El pasaje Serafín-Sagitario

Fuente: Natalia Alba See More

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Seres queridos,

Estamos inmersos en el pasaje Serafín-Sagitario, como denominaron mis Guías al actual portal que atravesamos, cuyas energías traen resurrección y armonía. Es con Sagitario que somos consumidos por el Fuego Sagrado Dorado Divino, recuperando nuestra esencia angelical de serafines y abriendo nuestras Alas Doradas para convertirnos en los seres iluminados que realmente somos.

La resurrección ocurre cuando estamos inmersos en una profunda fase de transmutación, que es lo que muchos de nosotros estamos viviendo ahora, emergiendo como el fénix, de las cenizas de lo viejo, renovados, con más esperanza y fe en quiénes somos y en nuestro camino personal. .

Sagitario es la frecuencia que nos ayuda a reconectarnos con nuestro Ser Iluminado y nuestra codificación auténtica. Las energías de este pasaje, junto con las actuales que nos gobiernan, nos permiten seguir transformándonos, liberando viejas capas y recuperando la pureza.

Como saben, los descendientes de los Serafines se originaron a partir de la Llama Dorada de la Creación. Muchos de ustedes han estado despertando recientemente a su linaje Dorado, porque estamos atravesando un renacimiento planetario en el que muchos de ustedes están recordando quiénes son, a través de la recuperación de su codificación y sabiduría galácticas únicas.

Sagitario representa el Fuego Sagrado Dorado de la Creación que nos ayuda a quemar todo lo que no está alineado con quienes somos. Es la Luz que descendemos desde Arriba, nuestra Alma, Mónada y el Ser Iluminado de Dios, transformándonos, a través de nuestro trabajo interior, y resucitando en este Fuego sagrado, convirtiéndonos en los seres Iluminados que somos. Es en esta transformación que muchos de ustedes se encuentran en este momento, reconectándose con su Ser Divino y descendiendo su esencia auténtica.

Las energías de Sagitario son de gran ayuda para limpiar el daño de nuestro ADN de Serafines y los implantes cátaros, ya que su Fuego sagrado consume todo lo que no es benévolo dentro de nuestro ADN y plantilla. Con Sagitario, comenzamos a recuperar los fragmentos de nuestra alma perdida y, con ellos, la sabiduría y la Verdad de quiénes somos y nuestra misión.

Muchos de ustedes tienen linaje Serafín-Aviar, y por lo tanto plantilla angelical, y se encuentran en este momento reactivando sus omóplatos portales de los hombros, como muchos otros también, recuperando su codificación angelical, para que puedan encarnar su misión de restauración divina masculina y protección planetaria. porque como parte de lo que a menudo se llama el reino angelical, parte de su misión es proteger las puertas clave planetarias que ahora están siendo rehabilitadas, especialmente la puerta de Irán.

Todos ustedes que tienen una conexión profunda con la actualidad egipcia, Hathors, y están conectados con las puertas planetarias de la décima dimensión, ahora están experimentando una resurrección profunda, a medida que recuperan su conocimiento y esencia perdidos.

Muchos de ustedes ahora están encontrando este pasaje del Sol-AR extremadamente útil en términos de descenso de la sabiduría. Sin embargo, no es tan armónico en términos de síntomas físicos, ya que la encarnación de las energías actuales puede resultar abrumadora si no cuidamos adecuadamente nuestro cuerpo.

Mis Guías comparten para Todos los que son guiados o necesitan trabajar para consumir energías inferiores. Un ejercicio para ayudarnos a restaurar nuestro sistema energético, a menudo sobrecargado con muchas energías diferentes y nuestros propios pensamientos y emociones inferiores creados por nosotros mismos.

Visualízate inmerso en una espiral de Fuego Dorado, descendiendo desde Arriba, convirtiéndose en un tetraedro, asociado a Sagitario, que rodea todo tu cuerpo. Pídele a este Fuego que queme cualquier cosa de esencia inferior. Siente el calor de este Fuego Sagrado y ordénale que elimine todos los implantes y excesos de energía que tengas en tus cuerpos físico y sutil.

Luego, visualiza cómo el fuego dentro del tetraedro se convierte en Luz de Oro Puro, Luz Divina que te restaura por completo y te infunde el amor y el poder necesarios para que continúes integrándote y regenerándote desde un espacio purificado.

Decreto para realinearse con su Ser Divino Iluminado y que así sea.

Si siente que su cordón plateado no está alineado, este sería el paso inicial. Si usted también necesita más protección o transmutación en ciertas áreas, puede recurrir al séptimo rayo, ya que, como sabe, también es una de las herramientas de transmutación más poderosas.

Astrológicamente, también contamos con ayuda para lograr más transformación, reconexión del alma y armonía en nosotros mismos. Durante la luna llena de Sagitario tendremos un sextil entre la luna y Plutón, que es lo que nos ayudará a reconectarnos con nuestra alma, renaciendo en el ser iluminado que somos.

Plutón también es de gran apoyo en la transformación que estamos teniendo ahora, ya que su esencia también es muy regenerativa, lo cual es fundamental después de todo el trabajo que estamos haciendo, especialmente en nuestra estructura ósea, pues como muchos saben, la ascensión también es fuerte. Se siente en nuestros huesos, porque a medida que liberamos densidad y nos transformamos, ellos serán los que notarán más la frecuencia más ligera que ahora estamos encarnando.

Nuestro yo herido puede emerger en este momento, especialmente con la luna en sextil con Plutón y la armonización con Neptuno. A medida que continuamos pelando más capas viejas de nosotros mismos y recuperando fragmentos de nuestra alma, resurgen más emociones ocultas. Sin embargo, es aceptando el dolor e integrando las lecciones que nos brinda que podemos superar el sufrimiento, expandir nuestro corazón y aceptar nuestra vulnerabilidad. como un regalo.

Además, tenemos una oposición entre la luna, Venus y Júpiter. Esta frecuencia es una bendición para ayudarnos a realinear, expandir y profundizar la conexión de nuestra alma, ya que se trata precisamente de reconectarnos con el amor que somos, expandirnos dentro de él para sanarnos y empoderarnos.

Cuando estamos inmersos en mejoras y situaciones desafiantes, podemos olvidar nuestra capacidad de recargarnos naturalmente a través del amor que reside en nuestro interior, no en los demás, como suele suceder. Es al reconectarnos con nuestra infinita fuente interior de amor que recuperamos la pureza. Una Fuente de Amor que regenera constantemente nuestros cuerpos y que nos sostiene a todos, infinitamente.

Todo dentro de la Creación nos está ayudando a convertirnos en los seres de Luz que somos. Lo que pensamos y sentimos, cómo actuamos y con qué fuerzas elegimos alinearnos determina el resultado final, porque al final, se trata de nuestra elección personal de permitir el amor que somos o continuar rechazándolo. y vivir en la ilusión de quienes no somos.

Esto es lo que este pasaje nos invita a recordar, el poder del Fuego, la Luz dentro de nosotros mismos para transmutar y resucitar en quienes realmente somos.

Que sean una Luz brillante para ustedes y para Todos, Amados.

Dentro del Amor Infinito,

Natalia Alba

No hay otra opción


No hay otra opción






Por Teri Wade | Fuente

No hay otra opción. Significado,cuando las frecuencias suben afecta a todo. La vibración de todo se está elevando. Es decir, el Universo, los planetas y sus habitantes. Cuando las frecuencias aumentan, todo se expande, por lo que todo lo que no se expande con ellas desaparece.

En estos reinos inferiores y densos vemos que desaparecen en forma de caos, eliminando estructuras obsoletas. Estamos sintiendo síntomas físicos en nuestros cuerpos debido a esta expansión. Estamos viendo movimientos increíbles en la superficie de la Tierra, también estamos viendo la increíble radicalización de nuestro clima. Todos estáis viendo los increíbles fenómenos en nuestros cielos.

Una vez más, los humanos no son responsables del cambio climático. Sinceramente, crees que la insignificante mota que somos puede afectar a un planeta (reino) gigante que cualquier día podría sacudirnos como a insectos. Podríamos afectar nuestro medio ambiente local hasta cierto punto, pero no hay forma de que la humanidad sea responsable de esta radicalización global del clima. Es ridículo pensar que tenemos tanta influencia en algo tan vasto.

Algunas personas afrontarán bien esta expansión y otras están perdiendo la cabeza. Llamo a las personas que luchan contra estas resistencias de frecuencias más altas, pero simplemente se lo están poniendo más difícil porque no hay otra opción.

Otras civilizaciones que actualmente se encuentran en una frecuencia más alta, zumbando en una vibración más alta, no se verán afectadas como lo será la especie humana biológica más densa. ¿Tiene sentido? Esta es una de las principales razones por las que muchas civilizaciones extraterrestres están aquí monitoreando el proceso de Ascensión humana y de la Tierra. También son muy conscientes de que nunca ha habido una Ascensión en un recipiente físico. Somos un Gran Experimento en muchos sentidos. Saben que lo que sucede en la Tierra tiene repercusiones en todo el Cosmos, que es el orden que se encuentra dentro del Universo.

Con la expansión llega una realidad superior de percepción, conocimiento e intuición. Estamos en un momento increíble de nuestra evolución. Estamos siendo conducidos a una realidad superior y no tenemos otra opción; lo difícil que te lo vas a poner a ti mismo. Los humanos no afrontan muy bien los cambios y, para empezar, muchos humanos no son mentalmente estables, por lo que las cosas se pondrán difíciles para muchos.

Nuestra caótica situación actual, la revelación de los horrores cometidos contra la humanidad no es una coincidencia. ¡Nada es coincidencia! Pero, desafortunadamente, con la expansión viene una destrucción increíble en estos reinos inferiores y más densos. Lo estamos viendo a nuestro alrededor en muchos niveles. Es decir, física y mentalmente.

La humanidad también está en transición a nivel molecular y nuestra forma biológica actual ve estas frecuencias superiores como extrañas y están tratando de combatirlas. Aquí es donde nuestros síntomas físicos entran en juego y no son agradables. He hablado de la transición de la Era de Piscis a nuestra actual Era de Acuario en la que nos encontramos ahora. Estamos experimentando lo que yo llamo el “temblor violento” y todos lo sentimos y lo experimentamos individualmente y a nivel colectivo. Sólo recuerde que será más fácil lidiar con ello si es un observador y no un participante.©

 2024 Era de la Luz . Reservados todos los derechos

31 de mayo de 2024

SANANDO CON REMEDIOS NATURALES DEFICIENCIAS - MINERALES Y VITAMINAS

 DEFICIENCIAS - MINERALES Y VITAMINAS


• LABIOS AGRIETADOS - Hierro, vitamina C
• CASPA - Biotina, vitamina B7
• CABELLO ADECUADO - Hierro, vitamina C
• ACNÉ, SENTIMIENTO DÉBIL - Zinc
• PIEL GRASA - Zinc, vitamina B2, B6
• MANOS/PIES FRÍOS - Anemia (hierro)
• PSORIASIS - Zinc, vitamina D
• PIEL SECA / CON picazón - Omega 6
• DOLOR DE CABEZA: sodio, magnesio, vitamina B6, B12
• MAL ALIENTO, UÑAS QUEBRADIZAS, BAJA ENERGÍA - Hierro
• ÚLCERAS EN LA BOCA - Hierro, ácido fólico, vitamina B6, B12
• PMS - Magnesio, estrógeno
• LIBIDO BAJA - Vit D
• DEPRESIÓN / ANSIEDAD - Magnesio, calcio y vitamina B, D
• ESTRÉS - Magnesio y zinc
• DOLOR EN LAS ARTICULACIONES - Magnesio, potasio, sodio, vitamina B1, D
• NO PUEDO DORMIR - magnesio
• SENTIRSE CANSADO - potasio
MINERALES :
• Magnesio = energía/sueño/hueso
• Potasio = presión arterial
• Sal = hidratación/digestión
• Cobre = colágeno/hierro
• Selenio = inmunidad
• Cromo = azúcar en la sangre
• lodina = tiroides
• Hierro = oxígeno
• Manganeso = glucosa
• Calcio = salud muscular/ósea
• Zinc = inmunidad
• Magnesio =  Deterioro físico, envejecimiento y  fealdad por  inmunodeficiencia


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