Afirmaciones para las fiestas
Mis queridos amigos,
Sé que todos estamos de acuerdo en que la temporada navideña genera una amplia gama de emociones y, a veces,, puede resultar abrumador. Para mí, personalmente, estos últimos meses de 2021 se han sentido más desafiantes, por lo que he dependido en gran medida de mis herramientas y prácticas para mantenerme en un espacio sensato, tranquilo y despejado.
Si puedes identificarte con algo de esto, quiero compartir mis afirmaciones favoritas que utilizo durante esta época del año, como una forma de romper cualquier charla negativa que venga a mi mente, y redirigirte al momento presente donde todo está. bien. Recuerde que nuestro poder radica en elegir, y este momento es el único momento en el que realmente podemos elegir cómo responderemos a los desafíos de la vida.
Como recordatorio, las afirmaciones no están destinadas a dar una falsa sensación de esperanza o una negación de la realidad, sino más bien, un refuerzo de nuestras metas, deseos, esperanzas y sueños. Las afirmaciones son una redirección, una corrección de rumbo, para traernos al momento presente y hacernos volver mentalmente al camino hacia sentirnos mejor con la vida.
- Me despierto emocionado por cada nuevo dia
- La vida me esta pasando a mi, no a mi
- Cada momento presenta oportunidades para la felicidad.
- Estoy a salvo, estoy sano, estoy bien
- Mi vida esta llena de magia
- Soy amado, soy honrado, soy querido
- Soy digno de mis más profundos deseos
- Estoy agradecido por todo lo que tengo en este momento.
- Confío en el momento de mi vida. Todo se está desarrollando para mí como debería
- La alegría que comparto siempre vuelve a mi
- Estoy presente, soy paciente, respiro en momentos estresantes
- Libero expectativas innecesarias, sé que siempre soy suficiente
- Encuentro la felicidad en las alegrías más pequeñas
- Me siento tranquilo, centrado y arraigado dentro de mí.
- Confío en mí mismo, me amo, todo está bien.
Deseándote felicidad, fuerza y tranquilidad durante esta semana. Recuerde que ningún sentimiento es definitivo, esto también pasará.
xo, Michelle
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