THE HIGHLY ENERGETIC TIME OF THE SHIFT HAS BEGUN! I am GOD

2020 – THE HIGHLY ENERGETIC YEAR OF GRACE! MESSAGE FROM GOD Source: Channeled by Jahn J Kassl English edition by crystalflow translations

THE HIGHLY ENERGETIC TIME OF THE SHIFT HAS BEGUN! I am GOD No stone on earth will be left unturned, and everything will be shifted, renewed and returned into the unity of God, who I am: a wonderful time, a challenging time, and an exceedingly gracious time. The positive and the negative, the dark and the light, are starting to materialize. Therefore pay attention to what you radiate and what you absorb. Human bodies are energetic receptors and senders. All that is generated in your mind, all that is spoken and heard, is crucial – crucial for you! Because through thoughts and emotions – which lead to the corresponding words and actions – you determine where your journey is taking you. You yourself determine how you experience this highly energetic time! Because what you send out immediately returns to you – and if negativity and darkness try to enter your energy system, it can only succeed if you resonate with it, meaning if you are somehow open to it. Therefore, clear your energy field and be vigilant of your thoughts and emotions, because that is how you create your reality and everything you want or don’t want for yourself. TOPPLING THE PILLARS OF THE GODLESS WORLD The year 2020 carries the number 20 twice. This indicates the beginning of the time of divine grace and divine truth. In two respects the truth will be revealed now – and this will show in the fact that the individual can’t run away from their true self anymore, and that all actions taken will now lead to consequences on the world stage. In 2020, the pillars of the godless world begin to tumble in a way that is evident to all human beings. Dark intentions will unfold their destructive effects, and mankind will be confronted with the causes. Conspicuously – obvious even to the blind eye – the divine light is starting to initiate the big purgation. This will bring great relief to all light human beings, and for all beings possessed by darkness this means the noticeable beginning of the end of their games here on earth.

JJK: Does this mean that this year, for the first time, we will experience great external shifts? GOD: This highly energetic year 2020 bears circumstances that have long been waited for by SOME and feared by the OTHERS since the beginning of time. Because even though everything is embedded in my grace, many beings don’t want to have any part in it. They chose their own path – often times detours and loop ways – and they remain in union with negative vibes and dark energy. Some will speak of a “tribunal” but this is a misinterpretation. What will happen in this year of the two 20ies is that the potential for all that is full of light will continue to rise by the grace of God, and the opportunities for darkness will decrease. The luminous reality will spread more and more on earth. This entails that light-deprived phenomena or beings must open themselves to the light or else will lose the right to further exist here on this earth. This is the time when heaven and earth – this world and the beyond – unite, and this will be achieved by the continuous elevation of the frequency of light in some human beings. JJK: What can we expect? MIRACLES AND THE WORK OF GOD’S GRACE GOD: Miracles and the work of God’s grace – it is the beginning and visible collapse of a system that is based on separation, suppression and injustice. This energetic abuse will be ended, and the year 2020 marks the visible beginning. JJK: But resistance will most likely be significant? GOD: The stronger individuals or groups resist this shift, the more painful it will be for them. But anyone who fully gives themselves over to my grace will experience a year full of miraculous coincidences and is under my protection. I invite all human beings to give themselves over to me – to walk through this time with full faith in God. Don’t allow the events that are about to come – because they must come – to cause you to stray from the path of light.

Any purgation must be preceded by the determination of the AS-IS STATE – and the state of humanity is the way it is. What matters is that as many human beings as possible awaken now, and this means that darkness must appear before it can be redeemed or dismissed. The darker it seems to get on earth, the closer you are to the light! Always be aware of that, because only then you can understand what presents itself and why it has to happen in this intensity. 2020 IS THE HIGHLY ENERGETIC YEAR POINTING TOWARDS FREEDOM Because everything that was thought and spoken is immediately echoed and creates the according resonance. What you send out comes right back to you, and only that can permeate and get to you which you are open to. Therefore intensify your work on your divine energetic robe. I am omnipresent and always with you! What you can’t manage yourself falls to the grace of God, who I am, and which you are ordained to. Carried by heaven you wander through this time, and in your heart, eternity is reflected. I am GOD

CAMBIANDO NUESTRA FORMA DE PENSAR RESPECTO A SI OTRO PUEDE HACERME FELIZ

En los últimos años se han multiplicado los libros de autoayuda y métodos de crecimiento personal que nos enseñan la importancia de tener una buena autoestima y ser felices independientemente de las circunstancias externas e incluso de nuestra relación de pareja.

Millones de personas devoran estos libros buscando las claves para soltar sus mochilas y cerrar las heridas del pasado, ansiosas por "arreglarse" a sí mismas cuanto antes, y estar listas para encontrar la felicidad perfecta en una pareja. Es el patrón equivocado que muchos hemos repetido una y otra vez, y que nos ha condenado al sufrimiento.

Las personas no somos máquinas que se pueden arreglar utilizando unas herramientas, ni existen técnicas infalibles. Cada uno de nosotros somos el resultado de nuestras circunstancias, educación, temperamento, genética, etc. Y cuando el deseo de ser felices se tiñe de impaciencia y perfeccionismo, el resultado es una autoestima frágil que puede romperse en cuanto se produce una crisis de pareja.

La Honestidad es la Fórmula:

Tener una autoestima saludable no significa ir por la vida repitiendo "¡Porque yo valgo!". Cuando niegas tus sentimientos dolorosos —miedos, inseguridades, heridas— bajo una imagen de supuesta felicidad y seguridad en ti misma, ocurren dos cosas. Una, que los demás ven tu coraza aunque tú creas que es invisible. Y dos, que te abandonas a ti misma, puesto que no estás en contacto con tu vulnerabilidad.

El problema de la codependencia es creer que el que está allá afuera es el que me hace feliz. Todo el sistema apoya este software tan dañino. Creo que en parte es porque a la sociedad le favorece mantener en la mente de las personas que en ciertos aspectos no pueden valerse por sí mismas. Y es que la codependencia vende, basta con oír cada canción en la radio, himnos inspirados en la pérdida y el desencanto.

Pero este pensamiento de que "el otro me hace feliz" es lo que te tiene sufriendo... asumamos que tú te estás tomando un té conmigo y cuando conversamos tienes una sensación placentera... la dueña de esa emoción, de esa sensación, eres tú, es cierto... parece que una magia se activa cuando estás conmigo, pero la verdad es que puede activarse con muchas personas. Depende de cómo te sientas tú en relación al exterior.

Me explico un poco más... cuando tú te ocupas de ser una persona con contenido propio, es decir, alguien que ha creado o cultivado un mundo interno, si te place invitas a otros a ese mundo y lo que encontrará es un cúmulo de cosas que te hacen ser tú mismo... yo por ejemplo, a donde voy... va conmigo mi conversación, ella es basta y fluida, no me siento a hablar con alguien para "pelar" a los demás (qué hizo, cómo viste, etc), nooo, ni del clima aunque sí a veces, y veo que caigo en eso de lo del clima como recurso porque el otro no aporta, por cierto no es que hablar del clima esté mal. Más allá de ello, leo siempre, todo el tiempo, me informo, me instruyo, observo, etc. y eso me hace capaz de construir a través de la plática con alguien... algo grato, interesante, cautivante... otro espacio en mí es mi música, no cualquiera, porque reconozco las vibraciones que transmite, claro... de repente me lanzo un reguetón que en el momento justo acelere mis sentidos, no soy tan aburrida 😁, pero allí está mi jazz, mis blues, el saxo... y el sexo también 😂... mi comida, lo que preparo, lo que compro, mis tardes de café conmigo misma, mi crecimiento, mi manera dulce por lo general de tratar a las personas o en su momento de marcar los límites cuando se pasan de la línea, mis paseos, mis viajes, mis terapias, mis libros, mis videos, mis publicaciones, mis amigos, mi vida con mis hijos, mis pelis, mis anécdotas... mis ocurrencias, mi baile... todo eso, va y viene conmigo, depende de mí. A veces se conecta de manera mágica con alguien, pero cuando me voy, todo eso se va conmigo, es mi magia personal, mi sello. Cuando compras la idea de tener miedo porque alguien se va de tu vida, y quieres retenerle, estás poniendo tu atención en el lugar equivocado, es un buen momento para parar y observar tu mundo... ¿cómo está?... y enfrentar la verdad, y puedes hacer una reingeniería de ti mismo... aprender a estar a gusto contigo mismo. Es la fórmula contra la codependencia... aprender a crear tu propia plenitud. No sólo exterior... sino "interna", llenar tu caja de herramientas que te ayuden a comprenderte a ti mismo y a la vida, sobre todo para cuando aparezcan las crisis.

Me gustan mucho estas palabras de Ernesto Cardenal:

Al perderte yo a ti
tú y yo hemos perdido:
Yo por que tú eras
lo que yo más amaba
y tú porque yo era
la que te amaba más.
Pero de nosotros dos
tú pierdes más que yo:
Porque yo podré amar a otros
como te amaba a ti,
pero a ti no te amarán
como te amaba yo.

Es eso... es parte del valor personal, pero uno con sustento, no uno del diente al labio, no uno que se quiebra y se aniquila frente a la partida de alguien que ya no quiere estar.

Piensa... tú te vas y te llevas contigo, a ti misma, a ti mismo, si estás vacío, tratarás de crear una nueva relación, de encontrar a alguien que te entretenga, que te haga las veces de neblina para no reconocer el trabajo que has dejado de lado... "Amarte a ti mismo".

No podemos hacer responsables a otros de nuestra felicidad, cada vez que lo hacemos, le entregamos el control, y si se va, y si muere, te condenas a un profundo sufrimiento... ¡es hora de cambiar!

Dios puede devolvernos el Sano Juicio, la codependencia es una adicción, necesitamos reconocerla y trabajar, con la ayuda de nuestro Poder Superior, es posible.

La única persona que te va a acompañar toda la vida... eres tú misma, merece que te esfuerces.

Por último: El amor propio es importante, porque cuando estés solo/a a las 3 am y estés llorando, ¿quién va a estar ahí para ti? Tú tienes que levantarte y encontrar la fortaleza. Porque al final del día, tú mismo eres todo lo que tienes.

Enfrenta tu realidad y ama tu miedo!!!

Si quieres trabajar este tema conmigo, búscame en messenger.

Autor: Claus Tuchán

Fuente:  Gaia.com

Llámalo como te gusta - cuerpo de sueño, el cuerpo astral, cuerpo energético, budista cuerpo de luz, cuerpo de diamante taoísta, ka egipcio, tántrico cuerpo sutil, el cuerpo hindú de la felicidad - y en el cristianismo, la experiencia de diferentes “cielos”, es decir, “yo conocer a un hombre que fue arrebatado hasta el tercer cielo. Ya fuera en nuestro fuera del cuerpo, no lo sé,”de Corintios 12: 1-4. El cuerpo sutil es una experiencia humana universal, y al parecer parte de nuestro diseño humano estándar como uñas de los pies y los riñones. Es este cuerpo sutil que astralmente proyectos y es activo durante el sueño inconsciente y lúcida; la proyección astral y el sueño a menudo van mano a mano como experiencias “fuera del cuerpo”, o EFC. El cuerpo sutil, cuando se cultiva, puede sobrevivir el cuerpo físico como una matriz para la conciencia, y la proyección astral y el sueño lúcido son parte de vías de formación espirituales para el cultivo cuerpo sutil. Neófitos confunden el cuerpo sutil con el alma o espíritu, dos aspectos adicionales de los seres humanos multidimensionales. EXPERIENCIAS FUERA DEL CUERPO Y DE LA PROYECCIÓN ASTRAL El OBE puede ser intencional o involuntario, al igual que con los eventos cercanas a la muerte cuando las personas informan que se encuentren flotando cerca del techo de sus salas de hospital, tal vez la observación personal médico tratar de revivirlos. Trauma, enfermedad o privación de agua y alimentos, al igual que con la búsqueda de visiones de nativos americanos, puede desencadenar experiencias fuera del cuerpo. estados de sueño lúcido son oportunidades para EFC intencionales. A los efectos de este artículo, experiencias fuera del cuerpo pueden ser de proyección espontánea, y astral una elección consciente, aunque se podría argumentar lo contrario. En esencia, el OBE comienza con una experiencia de dejar el cuerpo y conscientemente observarlo desde una perspectiva individual. Con la práctica y la lucidez, la conciencia puede ser dirigida a lugares o actividades como el vuelo. Sí, vuelo. Si usted ha tenido sueños de volar - Flying literal, no se requiere 747 - o estar en el cielo, usted ha tenido experiencias fuera del cuerpo. Algunos dicen que tenemos experiencias fuera del cuerpo durante el sueño regulares, a menudo se cierne un par de pulgadas más de nuestro cuerpo físico. Los neurocientíficos están desconcertados - mientras que la experiencia ya no se descarta de plano por profesionales de la medicina, la ciencia tiene la opinión de que las OBE implican una disfunción neurológica o cerebral. Después de su propia experiencia, el Dr. Raymond Moody MD se interesó por la EFC cercanas a la muerte, y durante décadas entrevistó a cientos de experimentadores y los datos recogidos, la definición de las cualidades comunes de las experiencias fuera del cuerpo. Moody identificó nueve elementos comunes de un OBE cercana a la muerte - un poco de experimentar todos, algunos, sólo dos o tres.

BENEFICIOS DE LA ORDEN DEL IMPERIO BRITÁNICO Los tántricos dominado OBE sueño lúcido y estados para superar el miedo a la muerte por aprender que no somos nuestros También descubrieron que el cuerpo físico puede experimentar la curación profunda durante experiencias fuera del cuerpo “cuerpos.” - la mente puede ser difícil para el cuerpo. Y en lugar de perder el tiempo a la práctica de la meditación durante el sueño, yoguis continuaron trabajando durante toda la noche, mientras que el cuerpo descansado. Algunos atletas a aprender el sueño lúcido para practicar y visualizar su juego. Trabajando en un sueño o fuera del cuerpo, no sólo se visualizan, tienen una “sensación sentida” de su práctica, y realmente puede adquirir la memoria muscular para ganar hábitos. Otros se benefician de la oportunidad de explorar las vidas pasadas como el desarrollo personal así como acelerado. MÉTODOS DE PROYECCIÓN ASTRAL Hay docenas de métodos para aprender OBE consciente y la proyección astral. Hay dos enfoques - uno es mantener la mente despierta mientras el cuerpo se queda dormido. Es difícil - la mente quiere hacer lo que el cuerpo está haciendo. El objetivo es tomar el cuerpo en estados cada vez más profundos de relajación sin la deriva en la inconsciencia. Yoga Nidra es un método. Una vez que el cuerpo entra en estado de reposo, los médicos simplemente “rollo” fuera de su forma física. Los antiguos yoguis ataban dos ranas juntos antes de dormir. Una vez atado, las ranas se croak- continuamente un yogui usaría el sonido a la conciencia de anclaje como el cuerpo flotaba en el sueño, y, o bien dejar el cuerpo, o entrar en estados de sueño lúcido. Si, durante un sueño, el yogui ya no podía oír las ranas, él / ella sabía que había perdido la lucidez, y podría “despertar” de nuevo en el sueño. MONROE INSTITUTE PASOS Bob Monroe, fundador de la organización de investigación líder en el campo de la conciencia humana llamada Instituto Monroe, escribió una obra titulada “Los viajes fuera del cuerpo” en el año 1971 en el que se ofrece una descripción detallada de cómo astralmente proyectar uno mismo en siete pasos: Paso 1: Relax, tanto física como mentalmente. Paso 2: Introduzca un estado hipnagógicas, o medio-sueño. Paso 3: Profundizar en el estado, dando prioridad a la sensación mental sobre la sensación física. Paso 4: Ponga atención a la presencia de vibraciones en su entorno, que se manifiesta en un estado de profunda atención. Paso 5: incurrir en la vibración en su cuerpo físico, y relajarse en su presencia. El propósito de esto es que sacudir suavemente el cuerpo sutil fuera del cuerpo físico. Paso 6: Enfoque sus pensamientos sobre dejar las extremidades y el torso, y tratar de hacerlo de uno en uno. Paso 7: Conocido como “levantar a cabo,” se centran en la deriva sin esfuerzo fuera de su cuerpo físico.

LA CUERDA TÉCNICA DE PROYECCIÓN ASTRAL A partir de la obra de Robert Bruce, fundador del movimiento astral Dinámica, la técnica de la cuerda es considerado uno de los métodos más accesibles de proyección astral. Paso 1: relajar el cuerpo físico mediante la visualización de cada músculo. Paso 2: A partir de su espacio de relajación, introduzca un estados de vibración; este debe sentirse como una versión amplificada de pulsaciones modo de vibración de un teléfono celular que cursan a través del cuerpo. Paso 3: Imagine una cuerda que cuelga por encima de usted. Paso 4: Uso del astral, o sutil, cuerpo, intento de mantener a la cuerda con ambas manos. El cuerpo físico permanece completamente relajado. Paso 5: Comience a trepar por la cuerda, mano sobre mano, a la vez que la visualización de alcanzar el techo por encima de ti. Paso 6: Una vez que son conscientes de su salida completa del cuerpo físico, que son capaces de explorar el plano astral. TÉCNICAS DE SUEÑO LÚCIDO Una vez más, existen numerosas técnicas de sueño lúcido. Algunos están diseñados para capacitar a la persona que duerme para despertar dentro del sueño, otros ofrecen métodos de permanecer lúcido mientras que dejan el cuerpo de conciliar el sueño. UN ENFOQUE NOOTRÓPICO Sí, es raro sonidos. La nicotina tiene acciones específicas sobre la química del cerebro - pero no, no se trata de fumar. Considerado como un potenciador cognitivo, la nicotina está ganando seguidores entre los piratas informáticos cerebrales bioquímicos. Muchos, utilizando parches de nicotina para dejar de fumar, han descubierto inadvertidamente lo que sucede cuando se olvidan de eliminar un parche antes de dormir. La nicotina puede inducir hiper-realista, pero sueños extraños que son tan escandaloso que muchos simplemente dicen a sí mismos: “Omg. Esto debe ser un sueño. Es demasiado las tuercas a ser otra cosa “y listo -. Lucidez se alcanza. Esto no es una aprobación del método, ya que muchas pesadillas informe cuando se utiliza la nicotina. SUEÑO LÚCIDO CON EL HÁBITO Y LA REPETICIÓN Alcanzamos la lucidez en el instante en que reconocemos que estamos en un estado de sueño. Algunas personas se entrenan por preguntarse, varias veces al día durante días o semanas “es esto un sueño?” La pregunta finalmente se queda atascado en el lugar canciones y jingles se atascan y son difíciles de despegar - cosas como “Afternoon Delight” por el Starlight Vocal Band. Usted sabe lo que estamos hablando. La premisa es que la cuestión comienza a repetir habitualmente por sí mismo, y que con el tiempo la mente le preguntará durante un sueño. Cuando las respuestas soñador, “por qué sí, esto es un sueño!” Alcanzan la lucidez. Las mejores oportunidades para convertirse en un sueño lúcido dentro son durante el sueño REM (movimiento rápido del ojo). Esta etapa ocurre en las primeras dos horas después de que nos quedamos dormidos y antes de que despertemos. Por despertar y volver a dormir durante la noche va aumentamos el tiempo de sueño REM. Algunos utilizan el método de sueño / vigilia mediante el establecimiento de alarmas de los intervalos durante la noche, levantarse durante unos minutos, y volver a dormir con la intención de mantener la mente despierta ir. Si se despierta durante un sueño, inmediatamente volver a dormir - si es posible, volver a entrar en el sueño con lucidez

How to Perform Astral Projection

Source: Gaia.com

Call it what you like — dream body, astral body, energy body, Buddhist light body, Taoist diamond body, Egyptian ka, Tantric subtle body, Hindu body of bliss — and in Christianity, the experience of different “heavens,” i.e. “I know a man who was caught up to the third heaven. Whether it was in our out of body, I do not know,” from Corinthians 12:1-4. The subtle body is a universal human experience, and apparently part of our standard human design like toenails and kidneys. It is this subtle body that projects astrally and is active during unconscious and lucid dreaming; astral projection and dreaming often go hand-in-hand as “out-of-body” experiences, or OBEs. The subtle body, when cultivated, can survive the physical body as a matrix for consciousness, and astral projection and lucid dreaming are part of spiritual training paths for subtle body cultivation. Neophytes confuse the subtle body with the soul or spirit, two additional aspects of multi-dimensional humans. Out of Body Experiences and Astral Projection The OBE can be intentional or involuntary, as with near-death events when people report finding themselves floating near the ceiling of their hospital rooms, perhaps observing medical staff attempting to revive them. Trauma, illness, or water and food deprivation, as with Native American vision quests, can trigger OBEs. Lucid dream states are opportunities for intentional OBEs. For the purposes of this article, OBEs may be spontaneous, and astral projection a conscious choice, though some would argue otherwise. Essentially, the OBE begins with an experience of leaving the body and consciously observing it from a detached perspective. With practice and lucidity, awareness can be directed to locations or activities like flight. Yes, flight. If you’ve had flying dreams — literal flying, no 747 required — or being in the sky, you’ve had OBEs. Some say that we have regular OBEs during sleep, often hovering a few inches over our physical bodies. Neuroscientists are puzzled — while the experience is no longer dismissed out of hand by medical professionals, science holds the view that OBEs involve neurological or brain dysfunction. After his own experience, Dr. Raymond Moody MD became interested in near death OBEs, and for decades interviewed hundreds of experiencers and collected data, defining common qualities of OBEs. Moody identified nine common elements of a near-death OBE — some experiencing all, some, only two or three.

Benefits of OBE The tantrics mastered lucid OBE and dream states to overcome the fear of death by learning that we are not our “bodies.” They also discovered that the physical body can experience deep healing during OBEs — the mind can be tough on the body. And rather than losing time to practice meditation during sleep, yogis continued working through the night while the body rested. Some athletes learn lucid dreaming to practice and visualize their game. By working in a dream or out-of-body, not only do they visualize, they have a “felt sense” of their practice, and can actually acquire the muscle memory for winning habits. Others benefit from the opportunity to explore past lives as well as accelerated personal development. Astral Projection Methods There are dozens of methods to learn conscious OBE and astral projection. There are two approaches — one is to keep the mind awake while the body falls asleep. It’s tricky — the mind wants to do what the body is doing. The goal is to take the body into deeper and deeper states of relaxation without drifting into unconsciousness. Yoga Nidra is one method. Once the body enters sleep state, practitioners simply “roll” out of their physical form. Ancient yogis would tie two frogs together before sleep. Once tied, the frogs would continuously croak— a yogi would use the sound to anchor awareness as the body drifted into sleep, and either leave the body, or enter lucid dream states. If, during a dream, the yogi could no longer hear the frogs, he/she knew lucidity had been lost, and could “wake” again within the dream. Monroe Institute Steps Bob Monroe, founder of the leading research organization in the field of human consciousness called The Monroe Institute, penned a body of work titled “Journeys Out of the Body” in 1971 in which he provides a detailed outline for how to astrally project one’s self in seven steps: Step 1: Relax, both physically and mentally. Step 2: Enter a hypnagogic state, or half-sleep. Step 3: Deepen the state by prioritizing mental sensation over physical sensation. Step 4: Pay attention to the presence of vibration in your environment, which becomes apparent in a state of deep attention. Step 5: Incur the vibration in your physical body, and relax into its presence. The purpose of this is to gently jiggle the subtle body out of the physical body. Step 6: Focus your thoughts on leaving the limbs and the torso, and try to do so one at a time. Step 7: Known as “lifting out,” focus on effortlessly drifting out of your physical body.

The Astral Projection Rope Technique From the work of Robert Bruce, founder of the Astral Dynamics movement, the rope technique is regarded one of the most accessible astral projection methods. Step 1: Relax the physical body by visualizing each muscle. Step 2: From your space of relaxation, enter a vibrational states; this should feel like an amplified version of a cell phone’s vibration mode pulsations coursing through the body. Step 3: Imagine a rope hanging above you. Step 4: Using the astral, or subtle, body, attempt to hold on to the rope with both hands. The physical body remains completely relaxed. Step 5: Begin to climb the rope, hand over hand, all the while visualizing reaching the ceiling above you. Step 6: Once you are aware of your full exit of the physical body, you are able to explore the astral plane. Lucid Dreaming Techniques Again, there are numerous lucid dreaming techniques. Some are designed to train the sleeper to wake within the dream, others offer methods of staying lucid while letting the body fall asleep. A Nootropic Approach Yes, it’s sounds weird. Nicotine has specific actions on brain chemistry — but no, it’s not about smoking. Considered a cognitive enhancer, nicotine is gaining fans among biochemical brain hackers. Many, using nicotine patches to quit smoking, have inadvertently discovered what happens when they forget to remove a patch before sleep. Nicotine can induce hyper-realistic, but bizarre dreams that are so outrageous that many simply say to themselves, “Omg. This MUST be a dream. It’s too nuts to be anything else.” And voila — lucidity is attained. This is not an endorsement of the method, as many report nightmares when using nicotine. Lucid Dreaming With Habit and Repetition We attain lucidity the instant we recognize we’re in a dream state. Some people train by asking themselves, several times a day for days or weeks, “is this a dream?” The question eventually gets stuck in the place songs and jingles get stuck and are hard to unstick — things like “Afternoon Delight” by the Starlight Vocal Band. You know what we’re talking about. The premise is that the question begins to habitually repeat by itself, and that eventually the mind will ask during a dream. When the dreamer answers, “why yes, this IS a dream!” they achieve lucidity. The best opportunities for becoming lucid within a dream are during REM (rapid eye movement) sleep. This stage happens in the first two hours after we fall asleep and before we wake up. By waking and going back to sleep during the night we increase REM sleep time. Some use the sleep/wake method by setting interval alarms during the night, getting up for a few minutes, and going back to sleep with an intention of keeping the mind awake. If awakened during a dream, immediately go back to sleep — if possible, re-enter the dream with lucidity.

The Importance of Language and Thoughts by the Arcturians

We express our greetings to you upon a wave of the purest vibration of Arcturian truth. We greet you with the strength of our love and the power of our inner peace. In greeting you and all beings in this way we create a vibration within and around us that supports our existence in every moment. Do you create a vibration from within you and through your actions to support your existence upon the Earth? Do you realise you can support your existence and creations on the Earth through the vibration you choose to exist as? While the vibration of your soul cannot be altered and only elevated, your vibration on the Earth depends upon your choices, thoughts, examples and how you live in the physical reality. Thus, your vibration impacts and changes the reality you experience. You could liken your vibration to your energy, the atmosphere you create, or the qualities you exude. It can be the way you see yourself or the impression others receive. We, the Arcturians, focus upon the purest vibration from the core of the Arcturian Soul Group, thus everything we are and do becomes an expression of this. Where do you choose or feel guided to place your focus in order to awaken the flow of vibration through you that serves you? In taking time to contemplate where it is most appropriate for you to place your focus, you will welcome and become acquainted with the vibration of the Creator and your truth, which truly wishes to flow through you. Your mind may not be able to answer this question, your soul will guide you to new understandings of yourself. Then you can recognise and make choices that empower and serve your vibration. Thus, you become magnetic, powerful and a beacon of truth. Everything you are is in your reality at some time or another. If there are aspects of yourself you reject, hide or dismiss, so you will experience them in your reality. If you take time to cleanse your mind, emotions, and soul, so you will encounter a powerful experience of everything flowing ease in your reality. There are limiting habits within you which seem unresolvable and yet you are simply not allowing yourself to see, sense or acknowledge a solution. There are aspects of your mind, emotions, and creations which you are blind to and there are energies, fears or anxieties which you hold onto so you can carry them with you. Everything will show up in your reality, then it is time to let go within you that which creates a disappointing and painful reality for you.

It is important to mention that all that is divine, love, peace, truth and the Creator within you will also show up in your reality. Sometimes it can be more challenging to recognise and project the magnificence you are because to do so requires more courage than recognising the limiting energies you are holding onto. Courage is needed because when you recognise the divinity within your being and choose to be a shimmering example of it; following your intuition in every choice you make, you are taking responsibility for your creations and imprint in every moment of your life. Rather than following the ideas, concepts, ways, and examples of others, you become fully accountable for your life and experiences, recognising that every step, word and thought impacts the divine plan of the Creator, the Universe of the Creator and especially the reality of the Earth. To live your life knowing this requires tremendous self-connection, trust, and unconditional love. You can live a full and powerful life if you choose to. A life where you draw the wisdom of your soul to the surface to be your guide and expression. Please do not interpret our expression to you as a need to be perfect or even the perfection of the Creator in your reality. Your being may wish to be perfect, however, perfection is unobtainable. The perfection of the Creator is already within you, it is the innocence and sacred flow of your essence, soul, and energy. It has nothing to do with being exact or flawless. It is time for you to discover your own blazing light, your own pathway, and your inner values, to do so is to be an expression of the Creator. We, the Arcturians wish to encourage you to contemplate our expression and sharing to you, so you may align with the healing vibration we are sharing designed to realign you with your truth, while also restoring your inner power. The Empowerment of Creation The Creator’s energy of creation is building momentum on the Earth and throughout the Universe of the Creator. Your soul, all souls are preparing to manifest from the light shifts that generate transitions and the formation of what may seem like a new world. Inner awakenings, harmonious living, peace, reconciliation, and unity will be visible within all creations. Each person’s ability to create, manifest and experience that which is within them in their outer reality will be amplified. Having a sense of what you/ your soul wishes to create for yourself and the world has never been more important. Everything you are is manifesting as the reality you experience; this is becoming more and more real with every moment. With this in mind, we, the Arcturians, wish to bring your attention to the language, words and thoughts you use every day. The choices you make in all three support the manifestation of your experiences in your life. In order to benefit from the empowerment of your creative energy taking place, there is a need to align your language, words, and thoughts with your true meaning. Listen to the statements you make/ create about yourself, your life and others. What do the statements you make and the phrases you use say about yourself? Are they born from habit? Someone else’s thoughts and words you have adopted? Do you mean what you are saying? Are you saying one thing and meaning something else? Does your language fully describe your intention, purpose, and meaning?

Your language, the words you use and the thoughts you create are now more than ever your tool for manifestation and creating the ascension of the Earth. It is important all three are as clear and precise as possible, expressing your inner meaning. This doesn’t mean that you must only create positive and loving thoughts. It is acceptable to have a negative thought or to make a limiting statement. The key is to realise that your language, thoughts, and words must be in alignment with the feelings, purpose, and intentions within you. Remember that every word and thought has the power and capacity to program your subconscious mind, which is the source of most of your experiences. Do you actually mean what you say and do you want what you say to come true? Examples: You’re such a nuisance. I would forget my head if it wasn’t screwed on. I am a drama queen. I have been hurt too many times. You drive me crazy. You are disgusting. I am so stupid. I always have bad luck. I am too old for that. I can’t trust anyone. That child is so naughty. I am fat. Life is hard. No one cares. Sometimes something is said with affection, however, if you took away the affection the wording is judgemental or hurtful. This is when your inner meaning isn’t aligned with the words or thoughts you are creating. Alignment is needed within every part of your being and life. It is time to cleanse and heal your language, the creation of the world and your world depends upon it. Let all aspects of your being be aligned. Speak from the truth within you and ensure you truly mean everything you say. Each word is creating your reality step by step. Our words are to encourage a deeper discover into your being and the power you hold over your life and creations. In loving gratitude for all you are,

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Channeled through Natalie Glasson  – Original Source: Sacred School of OmNa