Los ‘peores’ bancos de los test de estrés han pagado 20.000 millones en dividendos desde 2011
Los bancos europeos que sacaron peores resultados en los recientes test de estrés que publicó la Autoridad Bancaria Europea (EBA por sus siglas en inglés) han sido muy generosos en los últimos años con sus accionistas. De acuerdo con un estudio que recogeFinancial Times, los diez bancos que peor parados salieron de estas pruebas han repartido desde 2011 la cifra nada despreciable de 20.000 millones de euros en dividendos.
Sólo tres bancos de los analizados, elRBS, Allied Irish Banks y Bank of Ireland, no han pagado dividendo en el período comprendido entre 2010 y 2015. Aunque en este último examen la EBA no puso un límite que demarcase el aprobado del suspenso, lo cierto es que dos terceras partes de las 51 entidades estudiadas situaron su ratio de capital de máxima calidad (CET1) por debajo del 10%, la que suele exigir el mercado, en el escenario más adverso.
Por ello, los autores del estudio -Sascha Steffen del ZEW, Viral Acharya del NYU Stern y Diane Pierrede la Universidad de Lausana- consideran que los test de estrés subestimaron el déficit de capital de las entidades, que ellos calculan hasta en 900.000 millones de euros. En ese contexto, son especialmente críticos con el pago de dividendos, que alcanzaron los 170.000 millones de euros en los cinco últimos años si se suman los 34 bancos que cotizan en Bolsa y fueron analizados.
“Permitir a los bancos infracapitalizadas pagar dividendos representa una transferencia de riqueza sustancial de los tenedores de bonos subordinados a los accionistas, que aumenta la probabilidad de que los bonistas tengan que participar en una recapitalización interna (bail in)”. “Por otra parte, en última instancia es también una transferencia de riqueza de los contribuyentes a los accionistas, ya que una ayuda de estado es posible en virtud de las nuevas normas de reestructuración”, publican los autores.
Nueve de los diez bancos más débiles en los test de estrés están en Bolsa. De ellos, Barclays es el que más dinero ha desembolsado en dividendos, con un pago total del equivalente de 6.300 millones de euros en los años analizados. La ratio del CET1 del banco británico se situó en el 7,1% en el escenario adverso de los test de estrés, frente al 11,6% que presentaba a junio.
También un fuerte desembolso deSociété Générale, de 4.700 millones de euros, mientras que incluso el italiano Monte dei Paschi di Sienallegó a pagar 164 millones de euros a sus accionistas.
No obstante, el banco más generoso con sus accionistas ha sido HSBC, que ha repartido unos 40.000 millones de euros en los últimos seis años. El gigante británico es no obstante uno de los mejor capitalizados, con una ratio CET1 del 8,76% en el escenario adverso. Por el contrario, Swedbank, uno de los bancos más sólidos con una ratio de capital del 23,05% en los test de estrés, ha pagado a sus accionistas en coronas suecas el equivalente a 7,7 millones de euros.
'Suena a dopaje': Una tecnología que convierte a deportistas de EE.UU. en 'superhombres' Según el director general de la empresa Halo Neuroscience, gracias a la nueva tecnología en forma de auriculares, los atletas mejoran su rendimiento, incluso sin el dispositivo. La atleta estadounidense Brianna Rollins cruza la meta en los 100 metros durante el evento Golden Gala en Roma, Italia, el 5 de junio de 2014.Giampiero SpositoReuters AddThis Sha
Varios deportistas estadounidenses que compiten en los Juegos Olímpicos de Río 2016 han tratado de mejorar su rendimiento mediante una tecnología convencional (y no prohibida aún por la Agencia Mundial Antidopaje): estimulación cerebral, informa la revista 'IEEE Spectrum', editada por el Instituto de Ingeniería Eléctrica y Electrónica (IEEE por sus siglas en inglés).
La técnica, llamada 'estimulación transcraneal de corriente directa' (tDCS, por sus siglas en inglés), consiste en aplicar una pequeña corriente eléctrica de 1,5 a 2 miliamperios en regiones específicas del cerebro, activando las neuronas en esa zona.
La nueva tecnología en forma de auriculares, llamada 'Halo Sport' y creada por la compañía norteamericana Halo Neuroscience, conduce al celebro al estado de hiperplasticidad, haciéndolo más adaptable para el aprendizaje, según afirma el director general de la empresa, Daniel Chao. Leer másSegún explica Chao, gracias a esta innovación los atletas mejoran su rendimiento, incluso sin el aparato. "Es un dispositivo de entrenamiento, no un dispositivo para el día de la competición", afirmó.
Como señala 'IEEE Spectrum', hasta el momento la tecnología ha sido usada por tres atletas estadounidenses: Michael Tinsley, Mike Rodgers y la pentatleta Samantha Ashterberg. Además, reconocidos deportistas como Mikel Thomas, de Trinidad y Tobago, y Hafsatu Kamara, de Sierra Leone, también han probado los auriculares de cara a Río 2016.
'Células desmadre': Explican el mecanismo oculto de la procreación del cáncer
Una nueva teoría explica cómo el proceso de división de las células madre puede derivar en la creación de tumores malignos.
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Las células madre no solo ayudan a nuestro organismo a regenerarse o areparar tejidos. También pueden comenzar a dividirse de forma incontrolable y crear tumores malignos. Eric Werner, un genetista de la Universidad de Oxford, ha propuesto una teoría de redes de desarrollo para describir la actividad de las células madre y los cambios que experimentan.
Según un trabajo publicado por la Universidad Cornell, cada célula madre se divide para producir dos células madre de nueva generación. Una de ellas es idéntica a la célula matriz, mientras que la otra tiene un estatus diferente en la jerarquía. Las células madre capaces de producir nuevas células madre ocupan la posición superior: son las llamadas metacélulas madre.
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Las células madre cancerosas presentan el mismo esquema de desarrollo, pero su fenotipo (la expresión del genotipo en función de un ambiente) es diferente del de las células madre sanas.
Según Werner, la razón de esta actividad es la ubicación anormal de las células madre cancerosas dentro de la red que gestiona el desarrollo del organismo.
Las células madre que producen células ordinarias (de piel, huesos o pelo) son las de primer orden. De acuerdo con la teoría de redes de desarrollo, las células de primer orden dan a luz dos células: una célula madre de primer orden y una ordinaria.
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En caso de que mute una de las células hija, el rígido esquema lineal se convierte en una red compleja. Por ejemplo, una célula ordinaria puede convertirse en una célula de primer orden dando paso a una división incontrolable. O la célula de primer orden puede generar dos idénticas, también conllevando una división celular explosiva.
Dicho de otra forma, incluso las células madre sanas pueden suponer una amenaza para nuestro organismo si reciben cierto conjunto de señales. El conjunto de las células y señales forman una red general de desarrollo. Una red lineal normal puede convertirse en un peligro para nuestro organismo.
Arqueólogos han descubierto en el Monumento Nacional de la ciudad de Albuquerque, en Nuevo México (sur de EE.UU.), una serie de petroglifos antiguos chinos hechos hace 3300 años.
Las excepcionales inscripciones fueron registradas en el área del monumento que protege una gran cantidad de recursos naturales y culturales: cinco conos volcánicos, cientos de yacimientos arqueológicos y aproximadamente unas 25.000 imágenes creadas por los pueblos indígenas y los primeros inmigrantes españoles.
Los resultados son claros e indican que los antiguos chinos estaban explorando e interactuando con los pueblos nativos de América hace más de 2500 años. Los hallazgos indican además que hicieron más de una expedición", explican los arqueológicos.
El equipo de expertos liderado por el arqueólogo estadounidense John Ruskamp ha concluido que los petroglifos posiblemente fueron escritos por unos exploradores chinos de la época de la dinastía Shang que gobernó en China entre los siglos XVII y XI antes de Cristo.
Petroglifo chino descubierto en el Monumento Nacional de la ciudad de Albuquerque, en Nuevo México, EEUU.
Esto significa que los chinos llegaron al actual territorio de Estados Unidos casi 2800 años antes de la llegada de Colón a América.
"Los resultados son claros e indican que los antiguos chinos estaban explorando e interactuando con los pueblos nativos de América hace más de 2500 años. Los hallazgos indican además que hicieron más de una expedición", ha determinado Ruskamp.
Los científicos lograron descifrar algunas de las inscripciones encontradas. La forma y el contenido de las imágenes permiten sostener que los petroglifos son originales. Un artículo científico dedicado a la investigación actualmente se encuentra en revisión.
Ruskamp no es el primero que se ha atrevido a afirmar que los chinos llegaron a América durante aquella época. De hecho, anteriormente la teoría ya había sido expuesta por Gavin Menzies, quien mantenía que una flota de buques de ese país viajó hasta el Nuevo Mundo en 1421, 70 años antes de la expedición de la Pinta, la Niña y la Santa María.
El empresario más odiado de EE.UU. "diagnostica" la enfermedad de Parkinson a Hillary Clinton
La salud de Hillary Clinton ha sido objeto de una intensa discusión en las redes sociales en las últimas horas especialmente a raíz de la publicación de unas fotos donde le ayudan a subir unas escaleras.
Martin Shkreli, ejecutivo de las finanzas y farmacéutico conocido como 'el empresario más odiado de EE.UU.', ha publicado en su Twitter este domingo que la candidata presidencial por el Partido Demócrata Hillary Clinton padece, en su opinión, la enfermedad de Parkinson.
"He revisado una serie de videos y creo que Hillary Clinton presenta síntomas tempranos de la enfermedad de Parkinson. Al parecer, toma levodopa (fármaco para el tratamiento de Parkinson)", ha escrito. Después de 'diagnosticarla' con síntomas como 'disquinesia' el empresario ha defendido su opinión admitiendo que no es neurólogo ni médico, pero "no me llaman 'Pharma bro' por nada".
La salud de Hillary Clinton ha dado pábulo a numerosos comentarios en las redes sociales a raíz sobre todo de la publicación de unas fotos donde puede verse cómo varios hombres la ayudan a subir unas escaleras. Las imágenes fueron tomadas el pasado mes de febrero en Carolina del Sur, pero han sido divulgadas recientemente.
"Por su propia salud, Hillary debe abandonar la carrera presidencial. Ni siquiera es capaz de subir las escaleras sin asistencia", ha comentado en Twitter una usuaria de nombre Carolina. "Hillary apenas puede mantenerse de pie. Tiene que revelar sus problemas de salud, esto se está convirtiendo en un enorme encubrimiento", afirma otro usuario de nombre Paul Joseph Watson.
No en vano, en las redes incluso ha hecho fortuna el 'hashtag' #HillarysHealth para que los internautas den rienda suelta al tema. En este sentido, la usuaria Tabitha Bliss ha publicado en Twitter una colección de fotos con Clinton tosiendo en eventos públicos y acompañando la publicación con la frase: "La salud de Hillary no puede ser ignorada". "Es una cuestión seria que los medios de comunicación no pueden pasar por alto", ha escrito en la misma línea el bloguero Ron Coleman.
Los usuarios de las redes sociales recuerdan otros problemas de salud de la exsecretaria de Estado en el pasado, como cuando se fracturó el codo al caerse camino de la Casa Blanca en 2009 o se hirió en su casa en 2012. Asimismo, recuerdan las palabras del dibujante satírico Scott Adams –autor de la tira diaria Dilbert, en la que critica diferentes aspectos de la sociedad estadounidense–, quien escribió en su blog a finales de 2015: "Se ve que Hillary Clinton está ocultando un importante problema de salud".
Revelan "el verdadero secreto" escondido por Da Vinci en "La última cena"
El investigador italiano Mario Taddei ha compartido su visión sobre lo que el famoso pintor quería transmitir en una de sus obras más conocidas.
'La última cena' de Leonardo da Vinci es una de las interpretaciones más reconocidas de la cena de Jesús con sus 12 discípulos, pero no es la única de este tipo, comentó Mario Taddei, quien lleva 15 años analizando las obras del famoso pintor, a Smithsonian Channel.
Taddei indica que todas las versiones anteriores de esa escena seguían la misma tradición y tenían algo en común ―aureolas―, ausentes en la obra de Da Vinci. El experto sostiene que el pintor ignoró la fórmula que representaba a Jesús y los apóstoles como santos para transmitir el mensaje de que todos ellos y, en particular Jesús, eran personas comunes y mortales.
"Creo que Leonardo nunca añadió las aureolas porque pensaba que aquellas eran personas comunes, y ese es el verdadero secreto de Leonardo", explica Taddei mencionando que en la pintura mural del convento de Santa Maria delle Grazie en Milán no hay nada sobrenatural.
El experto también ha comentado acerca de la figura cuyo papel se convirtió en el centro del debate tras la publicación de la novela 'El código Da Vinci' de Dan Brown hace más de 10 años. Se trata del discípulo a la derecha de Jesús (o a la izquierda, según se mira), quien, según la novela, es una figura femenina ―María Magdalena― y no el apóstol Juan. Según Taddei, 'El código Da Vinci' es una novela "muy bonita", pero es solo una obra de ficción.
El experto afirma que Da Vinci copió las cosas principales que tenían que estar presentes en el cuadro y no duda de que la figura en 'La última cena' de Da Vinci es el apóstol Juan, quien en las versiones anteriores siempre era representado como un joven con aspecto algo femenino.
Pies libres: mejora tu postura, salud e inteligencia
http://www.fitnessrevolucionario.com/
“Sólo sientes tu pie cuando toca el suelo” .- Buda
Como decía Leonardo da Vinci: “el pie es una pieza maestra de ingeniería y una obra de arte”. Lo forman una intrincada red de músculos, tendones, ligamentos, fascia y huesos (la cuarta parte de tus huesos están en tus pies). La planta del pie tiene mayor densidad de terminaciones nerviosas que cualquier otra zona del cuerpo, ofreciendo la misma riqueza sensorial que las manos.
¿Y qué hacemos con estos sofisticados regalos de la naturaleza? Encerrarlos. Condenarlos a celdas de aislamiento.
Al igual que el resto de animales, caminamos descalzos durante millones de años. Las sandalias más antiguas conocidas tienen unos 5.000 años (detalle). Ofrecían protección, pero no alteraban nuestro patrón de movimiento básico.
Así fue casi todo el calzado durante los últimos miles de años, hasta que Nike alteró el rumbo de nuestros pies en los años 70. Nos convenció de que nuestra biomecánica natural era inadecuada para el deporte. Nació la era de la amortiguación. Cámaras de aire y varios centímetros de talón pasaron a ser la norma. Nuestra forma de correr cambió y, por tanto, nuestra anatomía.
Repasemos algunas de los consecuencias del calzado moderno.
DEFORMA TUS PIES Y PIERDES FUNCIONALIDAD
Hace más de cien años el doctor Philip Hoffman fotografió pies en sociedades que nunca habían conocido el calzado. Los dedos estaban separados, ofreciendo una estable base de apoyo.
Y los comparó con pies que habían llevado calzado toda la vida. ¿Notas diferencias?
No todo el daño es reparable, pero tus pies pueden recuperar parte de su estructura y funcionalidad natural. El Dr. Nick publicó en su página los cambios de un paciente tras dos años de calzado minimalista. Hay vida tras el encierro.
Con el tiempo, los dedos pueden recuperar parte de su forma y separación natural
El problema es mucho mayor que dedos deformes (detalle). Los músculos se atrofian (estudio), el arco natural se debilita y la fascia se vuelve más rígida.
Los zapatos con talón elevado acortan el tendón de Aquiles, el más fuerte y grueso del cuerpo. Nuestro tendón de Aquiles fue una de las adaptaciones evolutivas que nos permitieron pasar de herbívoros a cazadores, dando lugar a nuestro avanzado cerebro. Este gran tendón almacena energía elástica, impulsándote en cada zancada y reduciendo el gasto de energía (estudio).
Algo similar ocurre con el arco del pie. Es nuestro sistema de amortiguación natural. Un muelle con una docena de ligamentos y cuatro capas de músculos. Al colocar un soporte externo bajo este arco interfieres con su funcionamiento, y se debilita con el tiempo, contribuyendo a la alta prevalencia de pies planos (estudio).
La amortiguación externa afecta también tu sistema propioceptivo. La riqueza sensorial del pie permite al cerebro formar una imagen mental del terreno (desnivel, textura, irregularidades, temperatura…). Al usar zapatos, esta imagen llega distorsionada, empeorando el equilibrio y la estabilidad (estudio, estudio).
Tus pies son tus cimientos. Si no ofrecen buen soporte, el resto de tu cuerpo sufre.
EMPEORA TU POSTURA
El tacón del zapato lleva el peso del cuerpo hacia los dedos, provocando una cascada de compensaciones hacia arriba: pelvis rotada, hiperextensión lumbar, cuello adelantado… (estudio). Pasar horas sentado aumenta el problema, pero todo empieza en los pies.
Los zapatos de mujer con tacón muy alto son especialmente peligrosos. Una fiesta con zapatos de tacón para acompañar tu vestido de noche está permitido. Usarlos a diario en la oficina es una receta para el desastre:
Son la causa directa de muchas caídas y lesiones (estudio).
Modifican la forma natural de caminar (estudio) y la estructura de los dedos (detalle).
Perjudican la postura: cabeza adelantada, anteversión pélvica, rodilla valga o en X… (revisión).
Un estudio reciente concluye que los talones muy elevados (más de 8 cm) pueden producir osteoartritis de rodilla.
AUMENTA EL RIESGO DE LESIÓN
Peor estabilidad y postura aumentan tu riesgo de lesión en cualquier actividad. Pero no son el único problema.
La debilidad del puente, tu amortiguación natural, junto con un tendón de Aquiles corto y cargado (estudio), ponen gran tensión en la fascia, que se termina inflamando, dando lugar a fascitis plantar.
La “solución” de muchos expertos es la de siempre, tratar el síntoma. Añadir más soporte y protección, aliviando los síntomas a corto plazo, pero debilitando aún más el pie.
El riesgo se magnifica al correr. El 70-90% de los corredores se lesionan (estudio,estudio), a pesar de todos los “avances” del calzado en las últimas décadas. Cualquier especie en libertad con estas tasas de lesión al correr se hubiera extinguido hace tiempo.
¿Es posible que un exceso de amortiguación sea realmente el culpable de gran parte de estas lesiones? La evidencia declara a Nike culpable:
En este estudio los corredores con calzado reportaron más lesiones que los que corrían descalzos.
Varios estudios indican que cuanto más caro y sofisticado es el calzado, más lesiones se producen. Los que usaban zapatillas de más de $90 tenían el doble de lesiones que los que usaban zapatillas de $40. Por el doble de precio, tienes el doble de dolor.
Gastar más dinero analizando tu pisada para seleccionar las zapatillas de correr tampoco reduce las lesiones, e incluso puede aumentar el riesgo (estudio,estudio, estudio).
Según un estudio del ejército americano, las lesiones son más frecuentes en aquellos que llevan calzado convencional respecto a los que corren con calzado minimalista.
Sin duda tu biomecánica de carrera es más importante para reducir lesiones que el calzado. Pero el calzado condiciona tu biomecánica.
Al correr descalzo (o con calzado minimalista) nadie aterrizaría con el talón. Intuitivamente priorizas la parte delantera o el medio del pie, de por sí menos lesivo (estudio). Ejemplo práctico: prueba a saltar lo más alto que puedas ¿verdad que no se te ocurriría aterrizar con el talón? Pues lo mismo al correr.
Talonear genera además un elevado pico inicial de impacto (shockwave), potencialmente dañino para rodilla y cadera. Este efecto desaparece al iniciar el contacto con la parte delantera o central del pie, sin bloquear el tobillo ni rodilla, facilitando la amortiguación natural de nuestro cuerpo (detalle).
Un ejemplo real. Mientras que el corredor típico da grandes zancadas y aterriza constantemente con el talón, el corredor descalzo aterriza debajo de su cuerpo, cerca de su centro de gravedad, sin estirar la pierna, minimizando el tiempo de contacto con el suelo y aprovechando la fuerza elástica natural.
Hay diferentes técnicas de carrera, pero todas las buenas comparten muchos elementos. Un buen ejemplo es el método Pose de Romanov.
IMPACTA EL DESARROLLO COGNITIVO EN BEBÉS
Según muchos expertos, la función principal del cerebro es controlar el movimiento. De hecho el movimiento moldea el cerebro.
Un interesante paper, subtitulado “Niños descalzos igual a niños más inteligentes”, detalla cómo el calzado para preandantes y de gateo interfiere con el desarrollo psicomotriz del niño. Algunos mensajes:
En los primeros años de vida, moverse descalzo es fundamental para el correcto desarrollo del sistema nervioso.
El desarrollo motor es el sustrato del desarrollo intelectual. Es imprescindible para acceder a procesos superiores del pensamiento.
Coger sus propios pies produce experiencias sobre los límites del propio cuerpo, y en consecuencia desarrollo cognitivo. Los pies descalzos y los pies llevados a la boca ayudan a la madurez de la propiocepción.
No debemos reprimir la sensibilidad táctil de los pies calzándolos. Informan del mundo exterior, transmitiendo sensaciones de temperatura, texturas… que favorecen el desarrollo psicomotor del niño. Debemos cuidar y potenciar la libertad de movimiento de pies y dedos.
El niño necesita el estímulo táctil, de presiones, de irregularidades del terreno para desarrollar la propiocepción, mejorar la posición de articulaciones y reforzar la musculatura.
La conclusión final es clara: “No debemos poner impedimentos al desarrollo propioceptivo, neuromuscular e intelectual del niño encerrando sus pies en un calzado que no necesita, al contrario se deberá estimular a los niños a disfrutar de su cuerpo y de su motricidad con los pies descalzos”.
En adultos, tenemos al menos un estudio que encuentra mejor estado de ánimo en los corredores que utilizan calzado minimalista, y se está investigando cómo la mayor riqueza sensorial de los pies puede actuar como antidepresivo.
TE DESCONECTA DE LA TIERRA
Con zapatillas amortiguadas, el terreno es siempre igual para tu cerebro. No percibe si caminas sobre piedras, hierba, arena o cemento. Como consecuencia, termina ignorando la información que recibe de las miles de terminaciones nerviosas del pie. Caminar descalzo reactiva ese enorme flujo sensorial. La experiencia básica de caminar se convierte en algo mágico.
Si temes el impacto en tu vida social por ir descalzo por la calle, no sufras. No es necesario llegar a ese extremo. No se trata de evitar el calzado, sino de escogerlo mejor. Cada vez existen más opciones, para todos los gustos y ocasiones.
Cualquier calzado minimalista debería cumplir estas reglas básicas:
Flexibilidad: no debe limitar el movimiento del pie en ninguna dirección.
Puntera ancha: que no comprima los dedos.
Sin amortiguación: suela fina, que proteja pero permita sentir el terreno.
Mínimo “drop”: se conoce como drop a la elevación del talón, o desnivel entre el talón y el metatarso. El calzado normal tiene 1-2 cm de drop, mientras que lo ideal sería cero. Pero conviene hacer una reducción gradual. Empezar con 4-8 mm es aceptable.
Algunos ejemplos:
Vibram FiveFinger: el calzado minimalista por excelencia y sin duda mi favorito (tengo varios pares). El espacio individual para cada dedo facilita la recuperación de su forma natural. Muy cómodas para caminar, pero no te recomiendo usarlas para correr sin una larga transición antes, con una nueva forma de correr.
Vibobarefoot: menos “llamativas” que las FiveFinger, y una excelente alternativa.
Merrel bare: si corres por montaña o deseas dar el primer paso hacia el calzado minimalista, la línea barefoot de Merrel es muy recomendable.
Luna Sandals o Pies Sucios: buenas opciones para los amantes de las sandalias. Es importante que tengan agarre por detrás para no alterar la forma natural de caminar.
Nike free: Irónicamente, uno de los causantes del problema reconoce que los pies libres funcionan mejor. Nunca es tarde…
TRANSICIÓN: EL CAMINO HACIA LA LIBERTAD
A pesar de los enormes beneficios experimentados por muchos de los que han liberado sus pies de la tiranía de los zapatos, algunos expertos alertan del aumento de lesiones al volverse minimalista (ejemplo, ejemplo). Y tienen razón.
Tus pies han llevado una escayola durante décadas. ¿Qué pasa cuando te escayolan una extremidad? Los músculos se atrofian, los huesos se debilitan y el sistema propioceptivo se inhibe. Tus pies necesitas rehabilitación.
De caminar con tacones y correr con 2 cm de goma bajo el talón no puedes lanzarte descalzo al monte. Con alta probabilidad el resultado será una lesión. Como siempre, debes moverte bien antes de moverte mucho
