viernes, 6 de diciembre de 2019

Códigos de finalización: la realización del Nirvana

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Las polaridades del pasado siguen rápidamente neutralizan ... uno por uno, disolviéndose en la unidad, la apertura de nuevos canales para la fuerza de la vida cósmica (AMOR) para entrar y transformar nuestros cuerpos y vidas. Esta energía regenerativa está aquí para ayudar a todos a capacitar a nosotros mismos desde dentro, para restaurar nuestro equilibrio, para reponer nuestras reservas, y para avivar el fuego (kundalini) necesarios para crear una nueva vida. Y está aumentando por día.
Para aquellos en la vanguardia, es el momento de transformar fuera de este programa de reciclaje kármica para siempre. Los mensajes son consistentes que las antiguas líneas de tiempo se resuelven, que nuestros (los primeros) misiones están completos y que no queda nada del pasado de “hacer”. El resto de 2019 es acerca de la resolución ... atar cabos sueltos, estar dispuesto a dejar que los viejos argumentos van y apoyar el cuerpo para desentrañar de edad por lo que podemos dar un paso total y completamente a la realidad de la Nueva Tierra.
El estado nirvánico está libre de la causalidad, libre de los reinos de sufrimiento, libre de las polaridades de bueno y malo. En su lugar, la paz. De la paz, todas las cosas verdaderas nacen.
En octubre tenemos un verdadero sentido de la comprensión de las partes de nosotros que están dejando los papeles ... caducados que hemos jugado, las responsabilidades que llevamos a cabo, todos los contratos que hemos cometido a para el viaje kármico que están todos termina oficialmente. Estos son los últimos remanentes y las correspondientes memorias celulares que están llegando despegarse, lo que nos permite ver mucho más (en retrospectiva) ahora que la dualidad de plantillas está saliendo del cuerpo.
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En noviembre nos movemos en un período de reabastecimiento ... una reorientación de nuestras intenciones (en base a algunas nuevas directivas entrantes) y una reasignación de prioridades necesarias para el nuevo año / Nueva Tierra / procesador de Nueva humana. Para ayudarnos en esta redirección, tenemos una importante, que incluso quieren decir “hermosa” Mercurio retrógrado de barril ... dije que nadie ... un biocomputadora esencial actualizar a reprogramar todo nuestro sistema de comunicación para Femenina-primera transformación ... nuestro procesador original ... ahora que la fusión Heartmind es completa. Y esta reprogramación está destinado a palo.
Ha sido interesante (e inusual) para experimentar la nueva (original) de plantilla que entrarán en funcionamiento a-cabeza de la mente ... presenciando / sentir el cuerpo despierte a su verdad sin las construcciones mentales en el lugar para apoyar este despertar nos está manteniendo todas completamente suspendido en fe de lo que se está desarrollando sin un marco para procesarlo. Que parece ser el punto → femenina (cuerpo) primero ... del corazón antes de la mente.
Aún así, debería ser bastante obvio ahora que hemos pasado en un espacio muy nuevo. Lo que puede no estar claro ... tenue, ya que es ... es que este espacio está aquí para quedarse. Y si bien puede ser difícil de aceptar que a su valor nominal, esto no es ni siquiera necesario más porque el Espíritu Madre Cósmica / Santo está totalmente sentía, echando raíces mientras escribo esto ... incluso en días hacia abajo, hay una nueva línea de base que es creciendo en su fiabilidad, una nueva constante. Esa línea de base es la solidificación de nuestra reconexión de la energía de Fuerza de Vida Universal (Fuente) y que asimismo están empezando a atraer e interpretar las señales de que esto es así ... estamos empezando a ver los reflejos exteriores de este apoyo cósmica a nuestro alrededor, que se también seguirá creciendo a medida que profundizamos en este nuevo, un terreno más alto.
Y ahora que el viaje Alfa y Omega es completa y el punto cero se consigue, por fin estamos capaces de ponernos de nuevo juntos en el orden correcto / divina, cambios de itinerario todo nuestro cuerpo circuitos de 4 a alinear con la de Dios (geometría). Esto es definitivamente una acumulación lenta, pero será una duradera ... que es exactamente lo que queremos en esta etapa. Cada día y cada momento ahora, que se están preparando para esta experiencia Nueva Tierra ... cobrando fuerza, recuperando la confianza y el impulso para comenzar de nuevo, como el amor.
Con ese objetivo, hay una ola benévola de apoyo que viene en noviembre para que nos ayude a dejar caer la carga que venimos realizando durante muchas vidas ... los miedos, los recuerdos, los patrones habituales de los oprimidos. Al hacerlo, ya que exfoliar efectivamente las energías más densas ... las limitaciones mentales, los sentimientos de victimización ... y seguimos invocar la soberanía (la fuerza del yo) hemos necesitado todos estos años / vidas para estar en nuestra plena potencia y para reclamar nuestra responsabilidad como dueños de nuestro destino, la restauración de la salud y el bienestar resultará.
Y todo esto está sucediendo y no sin esfuerzo ahora. Como el amor, nos estamos dando cuenta por experiencia que nuestro mayor bien realmente es el comando que lleva ahora ... que nuestra voluntad es la voluntad de Dios (amor) y está siendo honrado con tanta facilidad y con tan poco esfuerzo que más a menudo que no, sólo tenemos que paso fuera del camino. Como cliché como suena, AMOR realmente ha ganado y estamos aprendiendo más cada día (a través de realización) lo que realmente significa ser la fuerza, pero lo más importante → cómo manejarla.

Completion Codes: the realization of nirvana

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The polarities of the past continue to rapidly neutralize…one by one, dissolving into ONEness, opening new channels for Cosmic Life Force (LOVE) to enter and transform our bodies and lives. This regenerative energy is here to assist us all to empower ourselves from within, to restore our equilibrium, to replenish our reserves, and to stoke the (kundalini) fires needed to create new life. And it is increasing by day.
For those at the fore, it is time to transform out of this karmic recycling program for good. The messages are consistent that the ancient timelines are resolved, that our (first) missions are complete and that there is nothing left of the past to “do”. The remainder of 2019 is about resolution…tying up loose ends, being willing to let the old storylines go and supporting the body to unravel from old so we can step fully and completely into the New Earth reality.
The nirvanic state is FREE from causality, FREE from the realms of suffering, FREE from the polarities of good & evil. In it’s place, peace. From peace, all things True are born.
In October we got a real sense of understanding the parts of us that are leaving…the expired roles we played, the responsibilities that we held, all the contracts that we committed to for the karmic journey that are all officially ending. These are the final remnants and corresponding cell memories that are coming unstuck, enabling us to see so much more (in retrospect) now that the duality templating is exiting the body.
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In November we move into a refueling period…a refocusing of our intentions (based on some incoming new directives) and a reallocation of priorities necessary for the new year/New Earth/New Human processor. To aid us in this redirect, we have an important, I even want to say “beautiful” Mercury retrograde on tap…said no one ever…an essential biocomputer upgrade to reprogram our entire communication system to Feminine-first processing…our original processor…now that the Heartmind merger is complete. And this reprogramming is meant to STICK.
It’s been interesting (and unusual) to experience the new (original) template coming online a-head of the mind…witnessing/feeling the body awaken to its Truth without the mental constructs in place to support this awakening is keeping us all completely suspended in faith of what is unfolding without a framework to process it. Which seems to be the point→feminine (body) first…Heart before mind.
Even still, it should be fairly obvious by now that we have moved into a VERY new space. What may not be clear…tenuous as it is…is that this space is here to stay. And while it may be difficult to accept that at face value, this isn’t even necessary anymore because the Cosmic Mother/Holy Spirit is fully felt, taking root as I type this…even on down days, there is a new baseline that is growing in its dependability, a new constant. That baseline is the solidification of our reconnection to the Universal Life Force (Source) energy and we are likewise beginning to attract and interpret the signs that this is so…we are starting to see the outer reflections of this cosmic support all around us which will also continue to grow as we deepen into this new, higher ground.
And now that the Alpha & Omega journey is complete and zero-point is attained, we are finally able to put ourselves back together in right/divine order, rerouting our entire 4 body circuitry to align with GOD’s (geometry). This is definitely a slow build, but it will be a lasting one…which is exactly what we want at this stage. Each day and every moment now, we are gearing up for this New Earth experience…gathering strength, regaining the confidence and momentum to begin again, as LOVE.
To that aim, there is a benevolent wave of support coming in November to assist us to drop the load we have been carrying for lifetimes…the fears, the memories, the habitual patterns of the downtrodden. As we do, as we effectively exfoliate the denser energies…the mental limitations, the feelings of victimization…and continue to call forth the sovereignty (strength of Self) we’ve needed all these years/lifetimes to be in our full power and to claim our responsibility as masters of our fate, the restoration of health & well-being will result.
And all this is all happening rather effortlessly now. As LOVE, we are realizing experientially that our highest good really IS the leading command now…that our will IS the will of GOD (LOVE) and is being honored so readily and with so little effort that more often than not, we just need to step out of the way. As cliché as it sounds, LOVE really has won and we are learning more every day (via embodiment) what it truly means to BE the Force, but most importantly→how to wield it.

Cómo probar su madurez emocional

Aprender el lenguaje de la madurez emocional es como aprender un segundo idioma. Si usted no fue criado con él, puede tomar decenas de miles de horas para dominarlo.
Algunas personas son más capaces de controlar y entender sus emociones que otras. Y hasta los más inteligentes emocionalmente entre nosotros se ven atrapados en momentos de inmadurez emocional.
Esto se debe a que no hay un tamaño único para todos cuando se trata de nuestra respuesta a conflictos, traiciones y otros desafíos en las relaciones. Nuestra educación, nuestras experiencias de vida y nuestra disposición natural conforman la forma en que respondemos a situaciones difíciles.
En este video de La escuela de la vida, el autor y filósofo Alain de Botton explora los tres signos comunes de la inmadurez emocional, y cómo podemos aprender a ver nuestras reacciones más inmaduras por lo que son: áreas inexploradas de desarrollo emocional necesario.
Hay una manera sencilla de acceder a su nivel de desarrollo emocional, o edad emocional, dice De Botton:

Primero, hágase esta pregunta:

«Cuando alguien de quien dependemos emocionalmente nos deprime, nos decepciona o nos deja colgados en la incertidumbre, ¿cuál es nuestra forma característica de responder?»

Luego, considere cómo responde:

Hay tres métodos para responder que indican inmadurez emocional (usted puede calificarse en una escala del 1 al 10 para cada una de estas opciones):

1) Decidir enfurruñarse

Cuando nos enfadamos con alguien cercano, nuestra primera reacción es a menudo negar que hay algo malo, sino insinuar de forma pasiva y agresiva que algo está mal. Pero cuando retenemos la razón por la que estamos enojados con alguien, evitamos que el conflicto se resuelva.
«Esperamos en contra de la esperanza que otra persona pueda simplemente entender mágicamente lo que ha hecho y arreglarlo sin necesidad de que nosotros tengamos que hablar», dice de Botton. «Más bien, como un infante que aún no domina el lenguaje, podría esperar que un padre entrara espontáneamente en sus mentes y adivinara qué es lo que le aqueja.

La Solución Emocionalmente Madura: Practicar una comunicación clara

En lugar de actuar pasivamente, haz un esfuerzo para comunicarle a tu amigo, pareja o miembro de la familia lo que han hecho para molestarte, y por qué tus sentimientos fueron heridos.
«Con un poco de suerte, encontraremos las palabras para hacernos entender por alguien a quien podamos recordar, que en el fondo, incluso en este momento de estrés, no es nuestro enemigo», dice de Botton.

2. Reaccionando con rabia

A veces, cuando estamos enojados con alguien o algo, explotamos en la primera persona con la que entramos en contacto. Gritar y crear una escena puede hacernos sentir poderosos en el momento, pero en la raíz de este tipo de arrebato está el miedo a perder el control y, por lo general, un montón de dolor inexplorado.
«Nuestros insultos y maldad son, en sus formas codificadas, admisiones de terror e indefensión», señala de Botton.

La Solución Emocionalmente Madura: Aprende a confiar

En lugar de ceder a tu primer instinto de mal genio, haz una pausa y considera lo que realmente necesitas en el momento. A menudo, lo que más necesitamos es tiempo y espacio para desahogarnos con un amigo que nos apoye. Trabajar a través de nuestro enojo más lentamente nos permite resolverlo razonablemente, y da a otras personas involucradas la oportunidad de ser escuchadas.
Una persona emocionalmente madura tiene «la confianza para no tener que gritar inmediatamente, para dar a los demás el beneficio de toda duda y no asumir lo peor y luego devolver el golpe con fuerza indebida», explica de Botton.

3. Se está enfriando

Cuando alguien hiere nuestros sentimientos o nos hace daño de alguna manera, es tentador dejarlos fuera y pretender que nuestra relación con ellos nunca significó nada para nosotros. ¿Quién de nosotros no ha enviado una llamada de alguien con quien estamos enojados directamente al buzón de voz?
«Se necesita mucho valor para admitir a alguien que nos ha herido que nos importa, que tiene poder sobre nosotros, que una parte clave de nuestra vida está en sus manos», dice de Botton. «Puede ser mucho más fácil levantar un muro de indiferencia».

La Solución Emocionalmente Madura: Aproveche su vulnerabilidad

Para poder confiar plenamente y desarrollar relaciones íntimas con los demás, tenemos que encontrar la fuerza dentro de nosotros mismos para ser vulnerables.
«Los maduros saben, y han hecho las paces con la idea de que estar cerca de alguien los abrirá a ser heridos», concluye de Botton.

Muchos adultos nunca aprenden el lenguaje de la madurez emocional

La comunicación, la confianza y la vulnerabilidad se pueden aprender de niño, creciendo en un hogar que apoye y alimente con conciencia emocional. Pero al menos la mitad de nosotros no hemos sido criados en el país de la alfabetización emocional y tendremos que aprenderlo nosotros mismos, dice De Botton.
«Esto es similar a la diferencia entre crecer hablando un idioma extranjero y tener que aprenderlo durante muchos meses como adulto», explica. «No hay nada de qué avergonzarse de nuestra posible ignorancia. Puede que nunca hayamos oído a los adultos que nos rodean hablar un dialecto emocional. Así que puede que tengamos que volver a la escuela y pasar de 5.000 a 10.000 horas aprendiendo el bello y complejo lenguaje de la adultez emocional».

6 DE DICIEMBRE 2019.- La gran llamada

TIPS RV

6 DE DICIEMBRE 2019.-

Compilado a las 12:01 am. EDT.-

Notas de Judy.

Se informó que el presidente Trump activaría el interruptor para iniciar el RV después de regresar de Londres.

Si Trump no activó el interruptor del RV, los ancianos tenían un plan para la próxima semana.

También la próxima semana ciertas élites políticas enfrentarían cargos de pedofília y traición después que se publicara el informe FISA el Lunes 9 de Diciembre y las audiencias del Congreso se realizarían el Miércoles 11 de Diciembre.

Bruce.

Los 27 desencadenantes para el lanzamiento del CGR ahora casi estaban completos y era probable que el lanzamiento fuera el Viernes 6 de Diciembre.

Field McConnell:

El día del Despertar estaría aquí esta semana. La bomba de información (informe FISA) estaba programada para el 9 de Diciembre.

Para el 11 de Diciembre muchas personas prominentes enfrentarían cargos por pedofilia y traición.

Instrucciones enviadas a los Miembros de Grupo el Jueves 5 de Diciembre:

-El presidente Trump decidiría cuando empezar el reinicio, después de regresar de Londres.

-Todo esta listo para partir. Si Trump no apretó el botón, los Ancianos tenían un plan para la próxima semana.

-El presidente Trump regresó a EEUU y encendió el árbol de Navidad de la Casa Blanca el Jueves 5 de Diciembre en la noche.

-Sólo puede llevar a su cónyuge a su intercambio. Si quisiera llevar a alguien más, tendría que mostrar porqué.

-En su intercambio, mientras realizan su verificación de antecedentes, habría un video para ver que le mostraría lo que se esperaba. Tendrá la oportunidad de hacer preguntas.

-Para realizar un intercambio, deberá firmar un acuerdo de confidencialidad que durará 90 días o tres años.

-Espere que le tomen las huellas digitales en su intercambio.

The Big Call, Bruce:

Si no fue anoche 5 de Diciembre, probablemente podría ser hoy Viernes 6 de Diciembre.

Los poseedores de Zim y posiblemente los grandes poseedores de Dinares y Dong tendrían huellas digitales para verificar que no eran terroristas.

Fuente: J. Byington (INTEL)

No estás solo en estos tiempos caóticos y cambiantes

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No estás solo en estos tiempos caóticos y cambiantes

Al leer estas palabras, demuestras que te atrae la Luz y bebes en la Luz. Canalizado por Jenny D'Angelo

Es tu humanidad la que amamos. Tus rasgos y atributos únicos, hereditarios, elegidos o no, que te hacen exactamente el ser de luz en evolución que eres. Al leer estas palabras, demuestras que te atrae la Luz y bebes en la Luz. Sutilmente, pero ahora, quizás, perceptiblemente, te sientes mejor al continuar leyendo. Es un movimiento general y suave a medida que te acercas a nosotros.

Sepa que no está solo en estos tiempos caóticos y cambiantes. Cada uno tiene sus propios ángeles, y ahora está comenzando a conocer los reinos y las frecuencias más amplias. Pida ayuda con frecuencia y consígala. Las distracciones son fuertes y variadas, pero estamos con usted cuando los viejos métodos colapsan.

La transformación actual es más grande que una criatura que pierde su piel. Pierdes la vida mientras aún la vives. Prestar atención a sus pensamientos y hábitos es nuestro mejor consejo. Es en ti que aprendes. Nuevas formas de hacer las cosas vienen fácilmente a la mente. Pensado por pensamiento y hábito por hábito, el viejo se desvanece.

Vivimos en un tiempo extraordinario. Aférrate a lo que es inmaterial en ti: tu luz de amor y aquello que enciende y alimenta esta luz. Lo sabrás en tu corazón.

El despertar de la humanidad es inevitable. Tú eres parte de eso. 

Estar en paz

Almas viejas están llegando a este mundo en nuevas generaciones de niños ¿cómo reconocerlos?

Erick Sumoza

Almas viejas están llegando a este mundo en nuevas generaciones de niños ¿cómo reconocerlos?
Almas viejas en generaciones nuevas de niños. Crédito: Bessi / Pixabay, PIRO4D / Pixabay, V CT / PublicDomainPictures. Edición: Erick Sumoza
Cuando vemos a niños que no se adaptan a su entorno y que su pensamiento y sabiduría distan totalmente del resto de chicos, es posible que él o ella posea un alma vieja. Un fenómeno que, aunque suena increíble, se repite más de lo que creemos.
Cuando somos pequeños, cada una de nuestras emociones se encuentra a flor de piel y no sabemos controlarlas. Por esa razón, los niños pueden ser muy «crueles» o «muy bondadosos», porque esa es su forma de ser.
No tienen un filtro para sus acciones, pues las emociones, su imaginación y su ingenuidad son el motor que los mueve ¿Pero qué pasa cuando un niño no es así?
En ocasiones hemos sido testigos de niños que se quedan apartados del resto del grupo en las escuelas. Que se muestran pensativos y sus ojos reflejan una preocupación digna de un adulto.
Su comportamiento y la manera de entender las cosas, es sorpresivamente consciente y eso, en ocasiones, nos sorprende y lo vemos como algo «malo». Un niño debería ser un niño y no actuar de esa manera.
Sin embargo, lo que no sabemos, es que ese pequeño podría tener una misión en la Tierra; los niños con almas viejas han tenido muchas explicaciones a lo largo de los años, desde reencarnaciones, niños prodigios e, incluso, llamándolos niños índigo.
Pero en su mayoría, los expertos los describen como almas que tienen como propósito expandir su sabiduría y conocimientos al mundo.

Cómo saber que un niño es un alma vieja

Como saber si un niño es un alma vieja. Crédito: Alexandra_Koch / Pixabay
Durante años de análisis y estudios, se han podido determinar ciertas características que distinguen a las almas viejas en nuevas generaciones de niños. Entre ellas destacan:

Emiten un aura diferente

No necesitamos ser expertos para percibir cuando un chico es diferente al resto. Irradia una sensación distinta, como si no «pertenecieran» a este lugar, o al menos no irradia la misma sensación que el resto de niños de su edad.

Son muy pensativos y muchas ocasiones están dentro de su propio mundo.

A diferencia de otros chicos, ellos no son tan expresivos y en ocasiones, no lo son nada. Las actividades físicas no le llaman mucho la atención, por otro lado, prefieren enfocarse en su pensamiento y el mundo que ellos mismos pueden crear en su imaginación.

Son sumamente curiosos

Debido a que tienen una sabiduría que se desarrolla a una velocidad fuera de este mundo, muestran una curiosidad por las cosas, en ocasiones, superiores a la de los adultos.
Su sed de conocimientos los lleva a hacer todo tipo de preguntas; en ocasiones incómodas, pero sin ninguna mala intención.
Si no es a través de preguntas, lo harán a través de la lectura. Por eso las almas viejas en cuerpos de niños normalmente solicitan libros y no juguetes.

Son sumamente responsables

Cuando adquieren algo más de edad, muestran una responsabilidad inusual en chicos de su generación. Esto se aprecia en el cuidado de sus cosas y como, en ocasiones, argumentan a los adultos que no deberían hacer «algo» que los perjudique, como fumar, por ejemplo.

Prefieren compartir con personas mayores

Los niños con almas viejas prefieren compartir con los adultos. Crédito: Pxhere (Public domain)
Es posible que sea unas de las características más representativas; a pesar de que pueden compartir con niños de su edad, se aburren rápidamente. Ocurre lo contrario cuando se relacionan con adultos.
Muestran interés en temas adultos, asimilándolos rápidamente y dando sus opiniones. Por esa razón se les puede encontrar siempre interesados en platicar con sus profesores o los adultos de la familia.

No pueden conectar con grupos de su edad

Como mencionamos arriba, otros niños conectan rápidamente con chicos de su edad. En cambio, las almas viejas no. Pueden compartir con ellos, pero se aburrirán rápidamente.
Normalmente esto ocasiona que otros pequeños los rechacen al verlos diferentes, dando paso al bullying.

Son solitarios

Los niños con alma viejas en su mayoría son solitarios. Crédito: auenleben / Pixabay
Al no poder relacionarse efectivamente con el resto de niños, muchas veces prefieren evitarse todos los problemas de integración y se conforman con su propia compañía.
En muchas ocasiones son obligados a compartir con el resto de niños sin que la persona se detenga un segundo a escuchar su argumentación, cosa que también podría generar rechazo del resto de chicos.

Su temperamento podría ser un problema

El temperamento de los niños con almas viejas podría ser una ventaja, como una desventaja. Por su sabiduría, se dará cuenta de cosas que otros niños no y eso podría expresarlo, ya sea mediante su creatividad o, por el contrario, a través de la frustración.
En la escuela podría sobresalir a través de su creatividad, ya sea con buenas calificaciones o demostrando una vena artística. O por el contrario, podría traerle problemas al quejarse de los fallos de la educación que está recibiendo.

¿Cuál es la misión de las almas viejas en las nuevas generaciones de niños?

¿Cuál es la misión de las almas viejas en las nuevas generaciones de niños? Crédito: Pxhere (Public domain)
También puede leer:
Se dice que las almas viejas son aquellas que han estado cientos, o miles de años en este mundo, absorbiendo la sabiduría de un ciclo de reencarnación constante.
Solamente un reducido grupo de personas son conscientes de que son un alma vieja gracias a sus dones únicos; la curiosidad, su madurez con ciertos temas, la capacidad de asimilar y analizar las situaciones que le rodea, su pensamiento filosófico y maduro, su curiosidad.
Pero, sobre todo, la capacidad de moverse hacia diferentes estados que sobrepasan la consciencia humana.
Muchas personas se dan cuentan de que se diferencian del resto cuando ya han crecido y, en ocasiones, cuando llega un punto en su vida donde la reflexión y la introspectiva es lo único que lo alivia.
La razón de este suceso es que sus dones fueron reprimidos durante muchos años por su ambiente, obligándolo a ser «igual al resto» sin dejarlos desarrollar sus dones únicos.
Es por esa razón que una de las grandes misiones de los niños con almas viejas es la de ayudar a otros iguales a ellos a comprender por qué son así y cuál es su propósito en la vida.
Pero su misión principal, aunque no está del todo clara, es la de dar expandir su sabiduría por el mundo. Mostrar al resto de personas que es lo que hacemos mal y donde debemos mejorar para nuestro propio beneficio y para el mundo que nos rodea.
En ocasiones nos hemos topado con pequeños que nos sorprenden al demostrar una forma de hablar fluida, coherente y dando argumentos a la conversación dignos de una persona de mucha más edad. Aunque sea una simple característica, debemos aprovechar esos minutos y absorber todo lo que podamos aprender de él, pues es posible que estemos ante un alma vieja dentro de un niño de esta generación.
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La negatividad es contagiosa: Rodéate de personas que saquen lo mejor de tilde

Tanto las actitudes como los estados de ánimo resultan ser contagiosos, y más aún cuando permanecemos expuestos a ellos durante mucho tiempo. Gran parte de la responsabilidad depende de las neuronas espejo o cubelli, fundamentales para la empatía y para poder ponernos en el lugar de los demás. Esta habilidad es positiva, pero también tiene un impacto negativo, porque podemos propagar fácilmente la negatividad de quienes nos rodean.
El efecto negativo de las neuronas espejo

La negatividad genera más negatividad

Aunque no siempre estamos dispuestos a admitirlo, un estudio realizado por la Universidad de Indiana ha revelado que las opiniones de los demás nos afectan e influyen en nuestro comportamiento. Estos psicólogos han encontrado que las opiniones negativas tienen un mayor impacto y generan un cambio de actitud en comparación con las opiniones positivas.
En el experimento, los participantes examinaron varios productos. Luego compartieron sus opiniones con los demás, tanto positivas como negativas. Los investigadores encontraron que las opiniones negativas influenciaron las actitudes de los participantes hacia los productos, haciéndolos sentir aún peor. Y lo peor es que aquellos que anteriormente tenían una actitud positiva eran los más susceptibles a la influencia de las opiniones negativas de los demás.
Además, cuando la gente tenía la oportunidad de interactuar cara a cara con aquellos que tenían estas opiniones negativas, era más probable que fortalecieran su actitud negativa y se apreciaba una polarización aún mayor. Este experimento lanza un mensaje claro: la negatividad genera más negatividad.

La tristeza se propaga como un virus

Los psicólogos de la Universidad de Harvard han analizado el vínculo entre los estados emocionales y los modelos relacionales. No tuvieron en cuenta las emociones espontáneas o compartidas que a menudo experimentamos cuando compartimos las mismas experiencias con otras personas, sino que se centró en el impacto de los cambios emocionales que afectan los estados afectivos de las personas más cercanas a nosotros.
Han descubierto así que existe un “patrón de propagación”, como para los virus, y que las fuentes de contagio son mayores en el caso de la tristeza que la felicidad. En otras palabras, cada amigo feliz aumenta nuestras posibilidades de ser felices en un 11%, pero solo necesitamos un amigo triste para duplicar nuestras posibilidades de ser infelices.
Estos psicólogos concluyen que las emociones negativas son como la gripe: cuantos más amigos tengas que padezcan gripe, mayores serán las probabilidades de infectarse, lo mismo se aplica a la tristeza y la desesperación.

También la hostilidad y el mal humor son contagiosos

Rápidamente percibimos el mal humor y la hostilidad, y tan pronto como lo hacemos, algo cambia en nuestro cerebro, cambia nuestra forma de percibir el mundo. Interpretamos las interacciones más groseramente, y esto nos hará asumir la misma actitud que terminará difundiéndose.
Esto fue demostrado por psicólogos de la Universidad de Florida que pidieron a un grupo de personas que asistieran a una reunión con un compañero asignado al azar. Descubrieron que aquellos que habían estado expuestos a actitudes groseras eran más propensos a ser groseros con su próxima pareja. Y lo interesante es que esta actitud podría durar toda una semana.
En un segundo momento, pidieron a los participantes que identificaran las palabras en una serie de letras confusas. Vieron de esta manera que aquellos que habían sido expuestos a una actitud grosera eran más propensos a encontrar palabras relacionadas con emociones negativas. Esto muestra que las interacciones que mantenemos actúan como un filtro, por lo que si estamos expuestos a interacciones negativas, tenderemos a analizar todo desde un punto de vista más negativo y eso es exactamente lo que veremos.

Rodéate de personas que sacan lo mejor de ti

Incluso si no lo queremos, los estados de ánimo de las personas que nos rodean pueden terminar teniendo un gran impacto en nuestras emociones y actitudes. Es por eso que es importante tener mucho cuidado al elegir a quién dejamos ingresar en nuestro círculo íntimo.
Estar constantemente expuestos al mal humor y la negatividad terminará presentando una factura para pagar, por lo que es crucial estar rodeado de personas que puedan sacar lo mejor de nosotros. Por supuesto, también tenemos que asegurarnos de convertirnos en personas con quienes los demás puedan percibir una energía positiva.
La buena noticia es que cuando somos conscientes del hecho de que existe un contagio emocional, podemos actuar como equilibradores de jugadores al alentar a los demás a centrarse en el lado más positivo de las cosas. Es cierto que las emociones positivas son mucho menos contagiosas, pero sigue siendo el mejor regalo que podemos hacerle a alguien cuando está pasando por un mal momento.

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