5 bebidas nocturnas para limpiar tu hígado y quemar la grasa mientras duermes

Bebidas desintoxicantes nocturnas para ayudar a limpiar el hígado.

Hay bebidas desintoxicantes nocturnas muy eficientes no solo para ayudarte a limpiar el hígado sino para quemar grasa, desintoxicar el hígado ha pasado a ser fundamental por cualquier persona que se encuentra en la lucha para bajar de peso y vencer la obesidad puesto que el órgano es responsable de llevar a cabo 500 funciones corporales entre ellas: capacidad de limpiar la sangre, ayudar en la digestión de las grasas e incrementar la actividad metabólica.

La salud hepática se ha visto comprometida por las escasas opciones dietéticas y la continua exposición a toxinas ambientales, haciéndolo ineficiente de cumplir sus funciones. Por ende, resulta cada vez más importante optar por un plan de limpieza que ayude a remover cualquier desperdicio que altere las funciones del mismo, para ello, las siguientes bebidas desintoxicantes te brindaran las cualidades medicinales para ayudarte a perder peso.
Promueve tu salud hepática y baja de peso con estas 5 bebidas desintoxicantes

Bebidas desintoxicantes

Estas bebidas desintoxicantes nocturnas son excelentes porque normalmente el resto de las limpiezas al hígado se hacen a primera hora del día, antes del desayuno pero la medicina tradicional china considera que el hígado trabaja mejor entre la 1 y 3 de la mañana cuando el cuerpo se encuentra en reposo.

Cuando al hígado se le proporciona nutrientes de infusiones antes de ir a dormir, promueve las condiciones necesarias para hacer una limpieza completa y adecuada, lo cual hará que el metabolismo sea mucho más saludable, reduzca la cantidad de toxinas en el cuerpo y aumente la quema de grasa.

1. Infusión de manzanilla: mejor conocido como té de camomila, es una infusión excelente de beber por las noches pues resulta suave de digerir y asiste en la limpieza del hígado por los antioxidantes que posee. Por otro lado, también cuenta con propiedades sedantes que controlan el sistema nervioso, mejorando la calidad de sueño y alivia el estrés. Además de las propiedades antioxidantes y sedantes, tiene antiinflamatorias que resultan perfectas para aliviar tan tensión de los músculos y tejidos inflamados.

Para su realización debes contar con: 1 cucharada de flores de manzanilla y 8 onzas de agua.

Preparación:

Pon a hervir el vaso de agua y cuando hierva, retíralo del fuego y añade las flores de manzanilla.
Déjalo reposar por 10 minutos y luego bébelo.
Repítelo todas las noches por dos semanas, por lo menos.

2. Agua de limón caliente: el limón es una bebida famosa por consumirse al comienzo del día pero también es sumamente eficiente si la bebes por la noche y es que para nadie es un secreto que el limón cuenta con propiedades diuréticas y de limpieza que asisten la función hepática para mejorar las funciones del mismo.

Asegúrate de tener a la mano: 1 limón y 6 onzas de agua.

Preparación:

Calienta el agua y cuando esté lista, agrega el zumo de limón.
Tómalo media hora antes de irte a dormir por tres semanas seguidas, al menos.

4. Té de jengibre y limón: ambas hacen una combinación perfecta para promover la pérdida de peso y a su vez, mejora la salud. Tanto el jengibre como el limón son ricos en vitamina C y demás antioxidantes que previenen enfermedades con el fin de optimizar el metabolismo. En el caso del jengibre, es un antiinflamatorio eficiente para tratar condiciones comunes como la celulitis y además tiene un efecto termogénico que incrementa el consumo de calorías y remueve sustancias de desecho. Y el limón por su lado, fortalece el sistema inmunológico porque actúa como limpiador que disminuye la hinchazón abdominal.

Debes tener: 1 rebanada de jengibre, ½ limón y 8 onzas de agua.

Preparación:

Coloca a hervir la taza de agua y agrega la rodaja de jengibre con la mitad del zumo de limón.
Déjalo reposar por 10-15 minutos, luego muévelo.
Puedes beberlo al menos 3 veces a la semana.

4. Té de menta: es una bebida saludable que contiene propiedades que mejoran la digestión, sobre todo después de haber comido abundante, los aceites esenciales de mentol y mentona incrementan la capacidad del cuerpo para remover productos de desechos que permanecen en el hígado y el colon.

Para ello, debes tener: 2 cucharadas de hojas de menta (20 gramos) y 8 onzas de agua.

Preparación:

Agrega las hojas de menta en el recipiente con agua y déjala hervir por 2 minutos.
Cuélala y posteriormente sírvela para beberla, especialmente media hora antes de dormir.
Tómala todas las noches por 3 semanas, al menos.

5. Agua de avena: la avena es rica en fibra, vitaminas y minerales, los cuales son excelentes para mejorar la digestión al mismo tiempo que se limpia el hígado e intestino. De igual modo, produce un efecto relajante que incrementa la sensación de bienestar por las noches para promover un sueño reparador.

Ten a la mano, lo siguiente: 1 taza de avena orgánica integral, 6 tazas de agua purificada y 1 cucharadita de canela en polvo.

Preparación:

Pon a remojar la avena durante 7 horas
Una vez transcurrido el tiempo, cuélala y límpiala con agua pura para que elimine los anti nutrientes e inhibidores de enzimas que son liberados durante el remojo.
Una vez esté limpia y escurrida, licúala con la canela y el agua.
Ponla en una jarra (puedes colarla también) y sírvela con hielo al gusto.

Fuente: http://medicinacasera.com/bebidas-desintoxicantes/

A Ciutadans se li acaba el xollo català

A Ciutadans se li acaba el xollo català

Catalunya



Amb l'elecció del nou president de la Generalitat, Ciutadans va a haver de fer política i no nacionalisme carpetovetònic 
Per Santiago Aparicio
-15/05/2018 
0







Fins a la data tenen el vent de cua, subministrat ferotge i eficaçment per l'establishment, però respecte a Catalunya se'ls acabarà el xollo, la possibilitat d'actuar com a defensors d'una nació imperial i dominadora. Arriba el temps de la política per Ciutadans i veurem que, amb total probabilitat, els deixarà amb les misèries a la vista. Són el primer grup de l'oposició a Catalunya i cal fer això, oposició, demostrant que es pot treballar d'una altra manera. Ara hauran d'enfrontar a Quim Torra amb arguments i propostes alternatives. No val només amb dir que és un senyor dolent, que és un ninot de Puigdemont, o que és racista (també hi ha algun company seu supremacista, com Girauta amb Israel, i l'hi callen).

El histerisme d'Inés Acostades o del seu company de bancada Fernando de Páramo ja no tindrà cabuda en la nova etapa. Tampoc servirà als altres companys que estan en altres llocs i altres funcions com Albert Rivera o José Manuel Villegas. Quant hi hagi un govern i governi, perquè no tinguin cap dubte que governaran durant algun temps, almenys, què diran els agents de taronja? Fins al moment estan amb un discurs tradicionalista, nacionalista (l'altre costat) i totalitari on no hi ha cabuda per al qual no opina igual, es diu Miquel Iceta o el Sr. Rajoy. No hi ha distincions en aquest tema i carreguen contra tots per ser dolents, dolentíssims. Però la veritat és que fins ahir el discurs podia tenir gràcia, podia penetrar entre persones amb un baix sentit comú i una alta consideració nacionalista (que no patriota),

I serà un treball a realitzar sense tant focus mediàtic. Els responsables dels mitjans de comunicació saben, no són tan estúpids, que el tema català cansa ja a la població en general.Però, a més, és un tema que no pot ser tractat en la manera que convé a Ciutadans, buscant l'enfrontament civil. Buscant la criminalització de l'altre, el assenyalar amb el dit totalitari. Perquè si dolent pot ser el nacionalisme d'una banda, por dóna el totalitarisme tradicionalista i parafeixista de Ciutadans. Fins al mateix PP ha entès que, sense deixar de descuidar certes derives, el diàleg sota els paràmetres constitucionals i / o legals cal.Més quan la criminalització dels polítics que s'ha vingut produint des de l'Audiència Nacional comença a ser mal vista, no només fora d'Espanya (cosa que preocupa poc al govern), sinó dins de les pròpies fronteres. Si la solució a la fallida del model de convivència fracassat és el terror (com li agradaria a Jiménez Losantos), llavors Espanya no té sortida.


Des de la bancada nacionalista també són conscients que la República catalana encara no està madura. Poden tenir raó però han de convèncer interna i externament. Així doncs el diàleg, com s'han promès Torra i Rajoy, marca un nou camí. Que no vol dir que surti del camí cap a una possible independència, sinó que la retarda.Una cosa que mata políticament a Ciutadans.Perquè no estan preparats per a una política de diàleg. Ni a Catalunya, ni en cap altre costat.S'han crescut amb les enquestes fabricades per l'establishment, se les han cregut i es pensen intocables. Però per molt poder dels diners que et doni suport, a l'Estat i en el sistema en general hi ha molts intersticis per fer política i posar en un compromís el propi sistema. Siguin catalans, o extremenys. I això és superior a la visió antagonista del populisme sistèmic que tenen a Ciutadans. Els queda cridar populista a tot el que no facin ells i elles, evidentment, però això comença a ser cada vegada menys creïble i la seva cuñadismo comença a molestar.

Només cal llegir el que va dir Villegas tot just acabar el Ple del Parlament, en exigir a Rajoy que "rectifiqui i estengui l'aplicació del 155 a Catalunya perquè el futur d'Espanya és més important que el seu futur polític". Primer, són ells mateixos, com els ha recordat Xavi Albiol, els que només volien eleccions sota el 155, perquè pensaven que anaven a arrasar ia ser els reis del mas. Perquè per Ciutadans Catalunya és un mas en el qual fer i desfer. I segon, mantenir el 155 quan ja hi ha un govern legítim podria ser fins anticonstitucional. I en Ciutadans respecten molt la llei? O no? Evidentment la respecten si ve bé als seus interessos, quan no els convé o volen canviar-la o se la salten, com succeeix amb el finançament intern (¿els fa por que sapiguem amb papers qui els financen?).

Tampoc Inés Acostades, a qui se li està posant cara de gos d'aigües amb mala llet (el bulldog és Girauta), s'ha quedat curta assenyalant al govern de M. Rajoy: "Que vostè sigui president de la Generalitat gràcies al fet que el Govern d'Espanya permet que un fugat de la Justícia delegui el vot després de donar un cop a la democràcia és indignant i no és propi d'un país democràtic ".Curiós perquè a Madrid, els cunyats majors del regne sí que estaven a favor de vot delegat o electrònic. Fins que els venia bé per fastiguejar al PP, és clar. I com els vam dir anteriorment, ara els independentistes tornen a ser populistes i racistes: "deixa clara quina és la seva ideologia, defensant el populisme o la identitat excloent i la seva intenció de seguir amb la confrontació a Catalunya" li ha deixat anar a Torra.

Es veuran les cares, no avui, ni demà, però d'aquí a ben poc, amb la realitat d'una economia catalana que és més preocupant que els seus ostentacions de patriotisme ronyós i antediluvià. I es veurà que acaben votant al costat de la dreta catalana privatitzar la sanitat (o part), reduir els medicaments, reduir els impostos a les grans empreses i altres actes que comparteixen amb els altres partits de dretes. I es veurà que en el 95% de les ocasions estaran d'acord en l'econòmic perquè són les dues cares de la mateixa moneda del poder. I aquells als que avui miren amb aire de superioritat (PSC i A Comú), els posaran la cara blava a recriminar-les seves polítiques de dreta.Això sí, sempre tindran TV3 o l'Educació com a mecanisme de deixar anar una andanada contra l'independentisme. Un teatre pactat al final per guanyar vots cadascú.

Perquè Ciutadans és el major perill polític per a Espanya des de la dictadura. El partit taronja, comandat per Rivera, ja ha donat bones mostres de la seva perillós nacionalisme i totalitarisme.Amb això o és al seu costat o contra ells. Un antagonisme que acaba negant la política en si.Més ara que els estan elevant als altars. Però si hi ha alguna cosa que molesta a un espanyol o una espanyola és el xulo, l'tretzepets, el cuñadismo hiperbòlic ... tot això que està en Ciutadans. Ara només cal que acabin adonant-se que ve el perill taronja. Sota aquest somriure prefabrica s'oculta l'autoritarisme del sistema. Si no estàs amb ells i elles, acabes fora i subjugat pels mecanismes punitius de l'Estat. A l'establishment li és igual aquesta deriva autoritària perquè el negoci el van a seguir fent. Més acumulació de riqueses i més espoli a les classes populars, a la classe treballadora. Però si això arriba, ja no serà gràcies a Catalunya, perquè allà la ganga s'està acabant. Tot i que alguns mitjans hagin amagat les declaracions d'Iceta o Domènech, Ciutadans està tocant sostre, llevat que l'establishment doni un cop tou ... que tot és possible

A Citizens Catalan is just gravy train

A Citizens Catalan is just gravy train

Catalunya



With the election of the new president of the Generalitat, Citizens will have to make policy and not nationalism carpetovetónico 
By Santiago Aparicio
-15/05/2018 
0







To date they have the tailwind, fierce and effectively supplied by the establishment, but for Catalonia are going to end the gravy train, the possibility of acting as advocates of an imperial and dominant nation. Comes the time of policy for Citizens and see that, in all likelihood, they will leave with the misery in sight. They are the first group of the opposition in Catalonia and to do that, opposition, proving that it can work otherwise. Now they must face Quim Torra with arguments and alternative proposals. It not only say it's a bad gentleman, who is a puppet of Puigdemont, or is racist (there are also some supremacist his companion, as Girauta with Israel, and I keep silent).

Agnes Hysteria Arrimadas or bench-mate Fernando Paramo will no longer have a place in the new stage. Nor will serve other colleagues who are in other places and other functions such as Albert Rivera and José Manuel Villegas. Once you have a government and rule, because they do not have the slightest doubt that govern for some time, at least, what agents say orange? So far they are a traditionalist, nationalist discourse (the other side), and totalitarian where there is no room for the view not the same, is called Miquel Iceta or M. Rajoy. No distinction on this issue and charged against all for being bad, very bad. But the truth is that until yesterday the speech could be funny, could penetrate between people with low common sense and a high regard nationalist (not patriotic)

And it will be a job done without much media focus. Those responsible for the media know, they are not so stupid, that Catalan tire issue and the population in general. But also it is an issue that can not be treated in the way that befits citizens seeking civil strife. Looking for the criminalization of the other, pointing the finger totalitarian. Because if bad can it be nationalism on one side, fear gives traditionalist para-fascist totalitarianism and Citizens. To the PP itself has understood that, while neglecting certain excesses, dialogue under the constitutional parameters and / or legal necessary. More when the criminalization of policy that has been occurring since the High Court begins to be frowned upon, not only outside Spain (something that the government cares little) but within our own borders. If the solution to the bankruptcy of failed coexistence model is terror (as you would like Jimenez Losantos), then Spain has no outlet.


From the nationalist bloc they are also aware that the Catalan Republic is not yet mature. They may be right but must convince internally and externally. Thus dialogue, as promised Torra and Rajoy, marks a new path. That does not mean that out of the way toward possible independence but retards. Something that kills politically citizens.Because they are not prepared for a policy dialogue. Neither in Catalonia nor anywhere else.They have grown up with the surveys made by the establishment, they are the have believed and thought untouchable. But as much power of money to support you in the state and the system in general there are many gaps for politics and put in a bind the system itself. Sean Catalans, or extremeños. And this is superior to the antagonistic view of systemic populism with citizens. They are calling them populist everything they do not and they, of course, but that is becoming less and less credible and cuñadismo starts to bother.

Just read what was said by Villegas he finished the plenary session of the Parliament, by requiring Rajoy that "rectifies and extend the application of 155 in Catalonia because the future of Spain is more important than his political future". First, they themselves, as has reminded Xavi Albiol, who only wanted elections under 155, because they thought they would raze and be the kings of the farmhouse. Citizens because Catalonia is a farmhouse in which to pack and unpack. Second, keep the 155 when there is already a legitimate government could be as unconstitutional. And how much law-abiding citizens? Or not? Evidently if you come to respect their interests, when not suit them or want to change it or skip it, as with internal funding (they are afraid that we know with papers who finance them?).

Nor Inés Arrimadas, who is being put spaniel face with evil (the bulldog is Girauta) has fallen short pointing to the government of M. Rajoy: "May you be President of the Government thanks to the Government of Spain it allows a fugitive of justice delegate the vote after giving a blow to democracy is outrageous and is not itself a democratic country. " Curious because in Madrid, the older brothers of the kingdom itself were in favor of the delegate or electronic voting. Until they came to annoy the PP well, of course. And as we said earlier, now the separatists are again populist and racist "makes clear what their ideology, defending populism or exclusive identity and its intention to continue the confrontation in Catalonia" he has unleashed Torra.

faces, not today, nor tomorrow will be, but within very little, with the reality of a Catalan economy that is more worrisome than his boasts grungy and antediluvian patriotism. And you will see that just voting right next to the Catalan privatize health (or part), reducing medications, reduce taxes on large corporations and other acts they share with other right-wing parties. And you will see that in 95% of cases will agree economically because they are two sides of the same coin of power. And those who today look condescendingly (PSC and in Comú), they will face the blue recriminarles its policies right. Yes, always will TV3 or education as a mechanism for releasing a broadside against separatism. A theater agreed at the end to win votes each.

Because Citizens is the biggest political threat to Spain from dictatorship. The Orange party, led by Rivera, has already given good examples of their dangerous nationalism and totalitarianism. This is or beside or against them. Antagonism just denying the policy itself. Especially now that they are raising to the altars. But if there's something bothering to Spanish or Spanish is the pimp, the bluestocking, the hyperbolic cuñadismo ... all that is in citizens. Now we just need to end up realizing that danger is orange. Under that prefabrication system authoritarianism smile hides. If you are not with them and they, you just outside and subjugated by the punitive mechanisms of the state. The establishment does not care that authoritarian drift because the business are going to keep doing. More accumulation of wealth and pillaging the popular classes, the working class.But if it comes, it will no longer be thanks to Catalonia, because there the gravy train is running out. Although some media have hidden Iceta statements or Domènech, Citizens is touching the ceiling, unless the establishment of a soft coup ... everything is possible

Change your world by changing your words

We prophesy the future with the words we say in the now. Our words are always a self-fulfilling prophecy. It is better to say nothing than to say something negative. Negative words cancel the plan of God, you curse your future. Not sow negative seeds: prophesying only good intention and good. Canceled the best plans of the Universe in their own words and negative thoughts.Death and life are in the power of his words. You will experience what they say. His words will liven exactly what they are saying.

They are cursing your life with all your thoughts and words. They can use their words to curse or to bless your life. Speak words of faith; declare God's favor in your light and in your heart.Change the atmosphere wherever they go with their words call upon the good, invoking light, love and call to ask for divine help.

Do not talk about problems, talk about solutions. We are not reporters of our life, but forecasters of our future. Call the invisible as if it were visible. Invoke what they want, do it with heaping words of faith. Change the world by changing their words. Death and life are in the power of his tongue. Are they giving birth or being abolished?

Circumstances line up with every word they speak.

You are the creators of their own circumstances. What they have created with their words can change. When we act negatively to sudden changes and chaos in our lives, we are delaying the purpose of creation. If we accept chaos as an opportunity for spiritual elevation, then the pain will disappear.Only we determine the speed of passing turbulence. There are innumerable future exist simultaneously. Our own behavior determines which universe we enter. Prophecy is seeing the future in our present actions.

by Gillian MacBeth-Louthan 
PO Box 217 
Dandridge, Tennessee 
37725-0217 
http://www.thequantumawakening.com
thequantumawakening @ gmail.com
Translation: Susana Peralta

Canviïn el seu món canviant les seves paraules

Profetitzat el futur amb les paraules que diem en l'ara. Les nostres paraules són sempre una profecia autocomplerta. És millor no dir res a dir una cosa negativa. Les paraules negatives cancel·len el pla de Déu, vostès maleeixen el seu futur. No sembrin llavors negatives: profetitzin només el bo i la intenció del bé. Cancel·len els millors plans de l'Univers amb les seves pròpies paraules i reflexions negatives. La mort i la vida estan en el poder de les seves paraules. Experimentaran el que diguin.Les seves paraules van a donar-li vida exactament al que estan dient.

Estan maleint la seva vida amb tots els seus pensaments i paraules. Poden fer servir les seves paraules per maleir la seva vida o per beneir-la. Pronunciïn paraules de fe; declarin el favor de Déu en la seva llum i en el seu cor. Canviïn l'atmosfera d'on sigui que vagin amb les seves paraules: invoquin al bé, invoquin la llum, truqueu a l'amor i demanin l'ajuda divina.

No parlin de problemes, parlin de solucions. No som reporters de la nostra vida, sinó pronosticadors del nostre futur. Cridin a l'invisible com si fos visible. Invoquin el que desitgen, facin-ho amb paraules plenes de fe. Canviïn el seu món en canviar les seves paraules. La mort i la vida són al poder de la seva llengua.Estan donant a llum o estan abolint?

Les circumstàncies s'alineen amb cada paraula que parlen.

Vostès són els creadors de les seves pròpies circumstàncies. El que han creat amb les seves paraules pot canviar. Quan actuem negativament davant els canvis sobtats i el caos en la nostra vida, estem retardant el propòsit de la seva creació. Si acceptem el caos com una oportunitat per a l'elevació espiritual, llavors el dolor desapareixerà. Només nosaltres vam determinar la velocitat amb que passa la turbulència. Hi ha innombrables futurs que existeixen simultàniament. El nostre propi comportament determina en quin univers vam entrar. La profecia és veure el futur en les nostres accions presents.

per Gillian MacBeth-Louthan 
PO box 217 
Dandridge, Tennessee 
37.725-0217 
http://www.thequantumawakening.com
thequantumawakening @ gmail.com
Traducció: Susana Peralta